นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

รวมเรื่องดีดี

12 ตุลาคม 2554
Ico48
นิยามของเพื่อน กับคําสอนของพ่อ
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
มีเด็กน้อยคนหนึ่งที่สีหน้าแสดงอารมณ์ไม่ค่อยจะดีนัก พ่อของเขาจึงให้ตะปูกับเขาหนึ่งถุง และบอกกับเขาว่า "ทุกครั้งที่เขารู้สึกโมโห หรือโกรธใครสักคนให้ตอกตะปู 1 ตัวเข้าไปกับรั้วที่หลังบ้าน" วันแรกผ่านไปเด็กน้อยคนนั้นตอกตะปูเขาไปที่รั้วหลังบ้านถึง 37 ตัว และก็ค่อย ๆ ลดจำนวนลงเรื่อย ๆ ในแต...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 2886
เมื่อ: 12 ตุลาคม 2554 10:55
03 ตุลาคม 2554
Ico48
หัดให้อภัยผู้อื่น
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
มีงานวิจัยระบุว่า การยกโทษให้คนอื่นมีผลดีต่อตัวคุณเอง อย่างน้อยก็ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมอารมณ์โกรธ มีความไว้วางใจผู้อื่นมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยทำให้สุขภาพจิตแข็งแรง ซึ่งย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพกายแน่นอน ถ้าคุณจะอยากให้อภัย แต่ดูมันช่างยากเย็นเสียจริงๆ ลองปฏิบัติตามคำ...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 2426
เมื่อ: 03 ตุลาคม 2554 19:08
30 กันยายน 2554
Ico48
เรา..ลิขิตชีวิตเอง
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
ชีวิตคนเราเปลี่ยนไปตามกาลเวลา จะสุขหรือจะทุกข์ขึ้นอยู่กับตัวเรา คนรอบข้าง และสิ่งรอบข้าง ถ้าทำชีวิตให้มีความสุขเราก็จะสุข ถ้าทำชีวิตให้ทุกข์เราก็จะทุกข์ ไม่มีใครมากำหนดชีวิตเราได้ นอกจากตัวเราเอง ไม่มีใครจะมาหายใจแทนเราได้ นอกจากตัวเราเอง บนโลกใบนี้มีทางเดินมากมาย จงเลือกทางเดินที่ดีที...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2380
เมื่อ: 30 กันยายน 2554 20:55
23 กันยายน 2554
Ico48
เพียงมีความหวัง
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
บ้านน้อยหลังหนึ่ง มีเทียนอยู่ 4 เล่ม เทียนเล่มที่ 1คือ เทียนแห่งความรัก เทียนเล่มที่ 2คือ เทียนแห่งสันติภาพ เทียนเล่มที่ 3 คือ เทียนแห่งความเชื่อ เทียนเล่มที่ 4คือ เทียนแห่งความหวัง เด็กน้อยคนหนึ่งมักจะเดินมาจุดเทียนทั้ง 4 เล่ม ไว้ในห้องเสมอ ทำให้ ห้องของเด็กน้อยสว่างสดใส เทียนท...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 2789
เมื่อ: 23 กันยายน 2554 13:30
21 กันยายน 2554
Ico48
ลักษณะของคนขี้อิจฉา (ระวังให้ดี)
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
อิจฉาเธอมีคนรัก อิจฉาเธอที่สวย อิจฉาที่เธอรวย อิจฉาที่เธอเก่ง และอิจฉาที่ไม่เป็นเรา เชื่อเหลือเกินว่า ไม่มีใครไม่รู้จักคนขี้อิจฉา เพราะคนประเภทนี้ มีอยู่มากมายมหาศาล ในสังคมอลเวงที่พวกเราอาศัยอยู่ที่สำคัญ การอิจฉาเป็นความรู้สึกที่พุ่งปี๊ดขึ้นมาเหนือจิตใจ ยากที่เหตุและผลในสมองของพวกเรา จะห้า...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 1959
เมื่อ: 21 กันยายน 2554 20:36
20 กันยายน 2554
Ico48
"โอกาส"
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
ที่เมืองหนึ่งของประเทศกรีก เคยมีรูปปั้นแกะสลักตั้งอยู่ใจกลางเมือง ปัจจุบันนี้ รูปปั้นนี้ไม่เหลือแม้แต่ซาก แต่แผ่นที่จารึกที่บรรยายเกี่ยวกับรูปปั้นยังคงเหลืออยู่ คำบรรยายเขียนไว้ในรูปแบบการสนทนาระหว่างรูปปั้นกับคนที่เดินผ่านไปมา "รูปปั้นเอ๋ย ท่านชื่ออะไร" "ฉันชื่อโอกาส" "ใครเป็นคนแกะสลักท่...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2014
เมื่อ: 20 กันยายน 2554 19:17
12 กันยายน 2554
Ico48
เหรียญ 2 ด้าน
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
คุณลองหยิบเหรียญบาทขึ้นมา 1 เหรียญแล้วลองมองเหรียญในมือคุณ คุณเคยคิดบ้างหรือไม่ว่าทำไม? คุณมองเห็นเหรียญได้เพียงแค่ด้านเดียวทำไม? คุณถึงไม่สามารถมองเห็นทั้ง 2 ด้านของเหรียญได้พร้อมๆกัน ด้านของเหรียญก็เปรียบเสมือนกับตัวคุณที่มีทั้งด้านบวก และด้านลบคนเรามักจะมองเห็นแต่ข้อดีของตัวเองและชอบที่จะมอง...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 4044
เมื่อ: 12 กันยายน 2554 19:02
05 กันยายน 2554
Ico48
หยุดฝันก็ไปไม่ถึง..
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
ความสำเร็จ มีไว้ให้คนที่ไม่ทิ้ง ความหวังคนที่ไม่มีความหวัง คือคนที่ตายไปแล้วเท่านั้น ไม่ว่าเราจะ ล้ม สักกี่ร้อยครั้งไม่ว่าเราจะ แพ้ สักกี่พันหนตราบใดที่เรายังคง มีลมหายใจ อยู่จงอย่าได้ละทิ้ง ความหวัง คิดเสียว่า ปัญหาและอุปสรรค คือวัคซีนที่ดีที่สุด ที่พระเจ้าประทานมาให้มนุษย์มนุษย์ที่เ...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 2252
เมื่อ: 05 กันยายน 2554 13:49
02 กันยายน 2554
Ico48
เหตุผลดีๆ ที่ควรยิ้ม ^^
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
เมื่อเปรียบเทียบการยิ้มกับการแสดงสีหน้าแบบอื่น เช่น โกรธ เศร้า เคร่งขรึม วิตกกังวล ฯลฯ แล้ว จะพบว่าการยิ้มใช้กล้ามเนื้อใบหน้าน้อยกว่าการแสดงสีหน้าแบบอื่นมาก การยิ้มจึงเป็นเรื่องที่ง่ายกว่า ใช้พลังงานน้อยกว่า และทำให้ใบหน้าดูดีกว่าการแสดงสีหน้าแบบอื่น ๆ ด้วย - เพื่อให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าของคุณได้...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 2667
เมื่อ: 02 กันยายน 2554 15:44
01 กันยายน 2554
Ico48
ความทุกข์...ไม่ได้มีไว้แบก
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
"หากว่าเรากล้าที่จะก้าว ก็อย่ากลัวที่จะล้ม หากว่าเราต้องล้ม ก็อย่ากลัวที่จะลุกขึ้นใหม่" เวลาที่ชีวิตต้องเจอกับเรื่องทุกข์ๆ เราควรจะยึดคติว่า"ความทุกข์มีไว้ให้ดับ ไม่ได้มีไว้แบก" เจอความทุกข์เมื่อไหร่ ก็หาทางฝังกลบมัน อย่าปล่อยให้ความทุกข์ลุกลามจนเรื้อรัง เดี๋ยวความทุกข์จะกลืนกินความสุขในใจเราไ...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 2563
เมื่อ: 01 กันยายน 2554 22:10
24 สิงหาคม 2554
Ico48
ติดตั้งโปรแกรมนี้กันรึยัง?
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
บิวตี้นำเรื่องราวนิทานคติสอนใจ..น่ารักและน่าติดตามตลอดเรื่องราวเลยน๊ะค่ะ! จากเมล์อาจารย์ที่เคารพคนหนึ่ง..ของบิวตี้!! ขอบพระคุณสำหรับเมล์ดีๆ ที่น่าอ่าน ว่างๆ ท่านก็ลองอ่านกับสิ่งที่นำมาฝากกันค่ะและอย่าลืม! มาติดตั้งโปรแกรมความรักกันน๊าค่ะ ^_^ ช่างเทคนิค : ฮัลโหล สวัสดีครับมีอะไรให้รับใช้ครับลูก...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2054
เมื่อ: 24 สิงหาคม 2554 21:16
23 สิงหาคม 2554
Ico48
กำลังใจในวันที่อากาศเปลี่ยนแปลง
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
ชีวิตก็เหมือนฤดูกาลมีฤดูร้อนที่แผดเผาทุกอย่างให้เหือดแห้ง..... แต่ไม่ถึงกับแห้งตาย และไม่นานฤดูกาลก็เปลี่ยนเป็นฝนที่เย็นฉ่ำลงมา หล่อเลี้ยงสิ่งที่แห้งแล้งให้ชุ่มชื่น ความจริงของโลกกลม ๆ ใบนี้ ไม่ใช่ต้องทุกข์ตลอดไปหรือสุขตลอดกาล ทุกข์หรือสุขผลัดเปลี่ยนกันมาและหมุนเวียนกันไป หากอยากเป็นคนที่มีค...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2031
เมื่อ: 23 สิงหาคม 2554 19:10
20 สิงหาคม 2554
Ico48
แง่มุมชีวิต!!..
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
อย่าประมาทในชีวิต คิดดี ทำดี มีหัวใจทองคำ มองโลกในแง่บวก ขอให้มีความสุขนะคะ.. ^_^ “ถมไม่เต็ม” We never get what we want,We never want what we get, We never have what we like,We never like what we have.And still we live & love. That's life... เรามักไม่ได้มาซึ่งสิ่งที่เราต้องก...
ดอกไม้: 5 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 2886
เมื่อ: 20 สิงหาคม 2554 09:37
14 สิงหาคม 2554
Ico48
วันนี้เรา “ชนะตนเอง” บ้างหรือยัง?
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
แม้นเราจะชนะคนอื่นหมื่นแสนจนกระทั่งถึง “พันคูณพัน” คือหนึ่งล้านคนก็มิสำคัญเท่ากับเราชนะตนคือใจของตนเองนั้นเพียงคนเดียว... “ตน” นั้นน่ะหรือคือความหมายแห่งความเป็นตัวตนความยึดมั่น ถือมั่น ว่านี่คือเรา ว่าสิ่งนั้น สิ่งนี้เป็นของเราตามหวง ตามแหน ตามจับ ตามจอง ครอบครอง ใฝ่หา...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 3294
เมื่อ: 14 สิงหาคม 2554 09:46
06 สิงหาคม 2554
Ico48
สิ่งมีค่าที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่การมองเห็น!!
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
กับวันหยุดสุดสัปดาห์..มีเวลาบิวตี้ก็เลยเข้ามาเขียนบันทึกเพื่อจะนำเรื่องดีๆ ซึ้งๆ เกี่ยวกับความรักของแม่ เนื่องจากใกล้จะถึงวันแม่กันอีกแล้ว 12 สิงหาคมในปีนี้ ที่เราตอบแทนพระคุณแม่ไม่มีวันหมด รักแม่และคิดถึงแม่นะค่ะ!! ขอให้ชั้นดูหน้าลูกหน่อยได้มั๊ยคะ " คุณแม่คนใหม่เอ่ยขึ้น เมื่อห่อผ้าน้อยๆ อยู่ใน...
ดอกไม้: 5 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1945
เมื่อ: 06 สิงหาคม 2554 11:07
15 พฤษภาคม 2554
Ico48
Very Good One!
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
หยุดยาวหลายวัน..บิวตี้เลยมาเขียนบันทึกเพื่อนำภาพสวยๆ กับข้อคิดดีๆมาฝากจ้า! ในช่วงยามเย็นและอากาศคลายร้อนด้วยสายฝนชุ่มฉ่ำที่ซาแล้ว ^_^..: ขอขอบคุณเพื่อนที่ส่งเมล์ดีๆ มาให้กัน ^_^
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 6267
เมื่อ: 15 พฤษภาคม 2554 17:27
27 เมษายน 2554
Ico48
อันตรายของรังสีคอมพิวเตอร์ต่อผิวหนัง
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
ผลกระทบของรังสีคอมพิวเตอร์ต่อผิวหนัง อาการคัน เป็นผลกระทบที่เกิดจากการได้รับรังสีในปริมาณน้อย เป็นระยะเวลาสั้นๆ ผิวหนังจะดำขึ้น หลอดเลือดที่อยู่ใต้ผิวหนังเกิดการขยายตัว ทำให้เกิดอาการคันและอักเสบ เกิดผิวหนังร้อนแดง ผิวหมองคล้ำ ริ้วรอย ตีนกา คอมพิวเตอร์ทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับผิวหนัง ซึ่งจะพบได้ตั้งแ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 3167
เมื่อ: 27 เมษายน 2554 16:59
20 มีนาคม 2554
Ico48
7 วิธี รับมือกับการทะเลาะกัน
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
เชื่อว่า..หลายคนคงต้องเคยผ่านเหตุการณ์การทะเลาะกับคนรอบข้างมาบ้างแล้ว ไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อน คนในครอบครัว หรือคนรัก คุณมีวิธีการรับมือกับเหตุการณ์นั้นอย่างไรกันบ้างคะ มีวิธีมาฝากกันค่ะ ^^1. รับฟังและไม่ขัดจังหวะเชื่อ เถอะว่าไม่มีใครชอบที่จะถูกขัดจังหวะในขณะที่เขาพูดหรอก ลองเปลี่ยนบทบาทเป็นฝ่ายนั่ง...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1823
เมื่อ: 20 มีนาคม 2554 21:11
10 มีนาคม 2554
Ico48
"ไม่เคยสูญเสียคุณค่าของคุณ"
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
" ไม่เคยสูญเสียคุณค่าของคุณ" อย่าลืม..เริ่มต้นเช้าวันใหม่ของคุณในแต่วันแต่ละเดือนด้วยสิ่งดีๆสิ่งนี้นะคะ ^_^หัดพูดแต่ด้านบวก แล้วจะรู้ว่า มีคนอีกมากมายที่รักเราหัดยิ้ม แล้วจะรู้ว่า เราคือคนที่น่ารักหัดฟาดฟันกับอุปสรรค แล้วจะรู้ว่า เราคือคนที่เข้มแข็งลองทน แล้วจะรู้ว่าเรามีความอดทนยิ่งกว...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 1689
เมื่อ: 10 มีนาคม 2554 17:24
09 มีนาคม 2554
Ico48
10 กฏเหล็กของคนรักกัน‏
ใน จากใจ : เก็บสิ่งดีๆ มาฝาก
โดย บิวตี้
เพราะความรักเป็นสิ่งที่สวยงาม ใครที่มีรัก..ก็ควรจะทะนุถนอมน้ำใจซึ่งกันและกัน บันทึกนี้บิวตี้จึงเขียนมาเป็นข้อคิดดีๆ ให้กับผู้อ่านที่ควรพึงระลึกถึงเสมอว่า..รักที่คุณมี.. รักษาให้ดีก่อนสาย (เหมือนเนื้อเพลงปู่ชิว) 10 กฏเหล็กของคนรักกัน**กฎทองข้อที่ 1** เราจะไม่โกรธพร้อมกันทั้งสองคน อย่างที่คนโบราณเค...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 10 · อ่าน: 2373
เมื่อ: 09 มีนาคม 2554 21:39