นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

ทีมผู้ดูแลระบบ

25 กรกฎาคม 2560
Ico48
ความทุกข์อยู่ที่ความคิด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้สำหรับทุกวันและทุกสถานการณ์ เป็นข้อคิดจาก Martha Washington ที่บอกไว้ว่า "ฉันตั้งใจจะรื่นเริงและมีความสุขไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดๆ เพราะฉันเรียนรู้แล้วว่าสิ่งสำคัญของความทุกข์ ความเดือดร้อนนั้นไม่ได้มาจากว่าเราอยู่ที่ไหน แต่อยู่ที่เราตัดสินใจอย่างไร" อยู่ที่ไหนยังไงก็มีความส...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 14
เมื่อ: 25 กรกฎาคม 2560 07:59
24 กรกฎาคม 2560
Ico48
รวมบันทึกใหม่ในรอบ ๗ วัน (๑๕ - ๒๑ กรกฎาคม ๒๕๖๐) ของ Share.psu
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
สัปดาห์นี้จำนวนบันทึกและผู้เขียนลดลงเล็กน้อยจากสัปดาห์ที่แล้วนิดหน่อยค่ะคือมีบันทึก๓๕ บันทึกจากผู้เขียน ๑๙ท่านค่ะ มาช่วยกันติดตามอ่านบันทึกในshareของเรากัน ตามเข้าไปอ่านบันทึกต่างๆและให้กำลังใจคนเขียนทั้งหลายของเราได้จากบันทึกนี้เหมือนเดิมค่ะ บันทึก เจ้าของ จำนวนการอ่าน การจัดการเ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 22
เมื่อ: 24 กรกฎาคม 2560 16:51
23 กรกฎาคม 2560
Ico48
รับมือกับปัจจุบันอย่างมั่นใจ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดสำหรับเพิ่มพลังกันค่ะ บอกให้เรา "ยอมรับอดีตโดยไม่เสียใจ รับมือกับปัจจุบันอย่างมั่นใจและเผชิญกับอนาคตโดยไม่เกรงกลัว" แล้วทุกคนจะเป็นวันดีๆ
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 20
เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2560 06:41
22 กรกฎาคม 2560
Ico48
แหล่งของความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เป็นเคล็ดลับความสุขอีกแล้วค่ะ อย่างที่คุณ Zig Ziglar เจ้าพ่อแห่งการสร้างความสุขบอกไว้ว่า "แหล่งของความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือความสามารถที่จะสำนึกบุญคุณได้ตลอดเวลา" เป็นอย่างนั้นจริงๆนะคะ ถ้าเรารู้สึกขอบคุณชีวิตเมื่อไหร่ เราก็มีความสุขเมื่อนั้นทุกครั้ง
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 21
เมื่อ: 22 กรกฎาคม 2560 09:57
21 กรกฎาคม 2560
Ico48
มีดอกไม้สำหรับผู้ที่ต้องการเห็นเสมอ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ชวนให้เราคิดบวก... อย่างที่ Henri Matisse บอกไว้ว่า "จะมีดอกไม้สำหรับผู้ที่ต้องการเห็นเสมอ" ปรียบเหมือนมุมมองดีๆในทุกๆเรื่องที่เกิดขึ้นนะคะ
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 29
เมื่อ: 21 กรกฎาคม 2560 15:11
20 กรกฎาคม 2560
Ico48
การช่วยเหลือกับความทรงจำ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เป็นเรื่องที่เราพบกันอยู่เสมอ นั่นคือ "ผู้คนไม่เคยจำความช่วยเหลือมากมายที่คุณทำให้ แต่จะจำเพียงครั้งเดียวที่คุณไม่ช่วย" ใครยังไม่เคยพบเจอ ต้องถือว่ามีบุญมากนะคะ ถ้าพบแล้วก็ต้องทำความเข้าใจและให้อภัยเท่านั้นเองถ้าโดยเพื่อนโกรธที่เราช่วยไม่ได้
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 24
เมื่อ: 20 กรกฎาคม 2560 14:19
19 กรกฎาคม 2560
Ico48
มองอดีต แต่อย่าจ้อง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เหมือนจะตลกแต่มีความหมายซ่อนอยู่ เป็นของ Benjamin Dover ที่บอกว่า "การมองกลับไปในอดีตนั้น ไม่เป็นไร แต่อย่าไปเพ่งจ้องมัน"
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 37
เมื่อ: 19 กรกฎาคม 2560 17:23
18 กรกฎาคม 2560
Ico48
อย่าให้บาดแผลของคุณเปลี่ยนแปลงคุณเป็นคนอื่น
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ให้มุมมองในการดูตัวเอง อย่างที่ Paulo Coelho บอกไว้คือ "อย่าให้บาดแผลของคุณเปลี่ยนแปลงคุณเป็นคนอื่น" สิ่งที่เกิดกับเราควรเป็นแค่บทเรียน ไม่ใช่อิทธิพลหลัก นั่นเอง
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 33
เมื่อ: 18 กรกฎาคม 2560 10:01
17 กรกฎาคม 2560
Ico48
รวมบันทึกใหม่ในรอบ ๗ วัน (๘ - ๑๔ กรกฎาคม ๒๕๖๐) ของ Share.psu
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
สัปดาห์นี้จำนวนบันทึกและผู้เขียนมากขึ้นกว่าสัปดาห์ที่แล้วนิดหน่อยค่ะ เป็นสัญญาณที่ดีของครึ่งปีหลังหรือเปล่าหนอคือมีบันทึก ๓๙ บันทึกจากผู้เขียน ๒๔ ท่านค่ะ บันทึกที่จำนวนการอ่านสูงสุดเป็นคนดีคนเก่งของม.อ.เรา คุณแมงปอคนนี้อีกแล้ว อ่านบันทึกของเธอแล้ว ใครยังไม่ได้เริ่มก็มาเริ่มต้นตามเธอกันดีไหมคะ ส่ว...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 41
เมื่อ: 17 กรกฎาคม 2560 09:29
16 กรกฎาคม 2560
Ico48
อยากมีชีวิตสวยงาม เริ่มที่...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้สำหรับชีวิตที่สวยงาม เขาบอกให้เริ่มแบบนี้ "ชีวิตที่สวยงามเริ่มที่ความงามของจิตใจ" ไม่ยากใช่ไหมคะ
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 28
เมื่อ: 16 กรกฎาคม 2560 22:14
15 กรกฎาคม 2560
Ico48
ไม่ต้องอธิบาย ผู้คนจะฟังเฉพาะสิ่งที่เขาต้องการเท่านั้น
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ทำให้เราไม่ต้องเหนื่อยค่ะ เป็นจริงอย่างที่ Paulo Coelho บอกไว้เลยว่า "ไม่ต้องอธิบาย ผู้คนจะฟังเฉพาะสิ่งที่เขาต้องการเท่านั้น" เพราะฉะนั้น เราก็ดูก่อนว่าอะไรที่คนอยากฟัง ก็พูดเท่านั้นจะได้ไม่ต้องเหนื่อยอธิบายอะไรมากเกินจำเป็น
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 30
เมื่อ: 15 กรกฎาคม 2560 16:21
14 กรกฎาคม 2560
Ico48
สาเหตุแห่งการเปลี่ยนแปลง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ชวนคิดถึงสาเหตุที่เราเปลี่ยนแปลง อย่างที่ Jim Rohn บอกไว้ว่า "โดยทั่วไปเรามักเปลี่ยนแปลงตัวเองจากสองสาเหตุคือ ความบันดาลใจหรือความท้อแท้สิ้นหวัง" เป็นการเล่นคำที่คล้ายกันแต่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง อย่าง aspiration คือแรงบันดาลใจ ความทะเยอทะยาน กับ desperation คือความท้อแท้ หมดห...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 50
เมื่อ: 14 กรกฎาคม 2560 08:25
13 กรกฎาคม 2560
Ico48
ไม่ลองก็ไม่มีทางรู้ว่าได้หรือไม่ได้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เป็นเรื่องของการเปลี่ยนแปลงที่น่าคิด อย่างที่ James Baldwin บอกไว้อย่างน่าคิดว่า "ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เราเผชิญจะเปลี่ยนแปลงได้ แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงจนกว่าเราจะเผชิญกับมัน" ก็ต้องลองก่อนเราจึงจะรู้นะคะ ไม่ลองก็ไม่มีทางรู้ว่าได้หรือไม่ได้
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 35
เมื่อ: 13 กรกฎาคม 2560 17:29
12 กรกฎาคม 2560
Ico48
ทำปัจจุบันให้เป็นอดีตที่มีคุณค่า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เพื่อให้เราทำปัจจุบันให้ดี อย่างที่ Harry Palmer บอกไว้ว่า "อดีตจะมีได้มากเพียงใดนั้นขึ้นกับสิ่งที่เราสร้างขึ้นในปัจจุบัน" อยากมีอดีตที่ดีก็ต้องทำปัจจุบันให้ดีนั่นเองนะคะ
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 51
เมื่อ: 12 กรกฎาคม 2560 18:27
11 กรกฎาคม 2560
Ico48
อย่าหลอกลวงผู้ที่ให้ความเชื่อถือคุณ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เอาไว้เตือนใจให้ซื่อสัตย์ แต่จริงๆเราก็ควรยึดถือให้เป็นปกติเลยดีกว่า "อย่าหลอกลวงผู้ที่ให้ความเชื่อถือคุณ" ในทางกลับกันคือ หากเราไม่หลอกลวงใครเลย ย่อมสร้างความน่าเชื่อถือให้เกิดกับทุกคนได้
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 48
เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2560 10:01
10 กรกฎาคม 2560
Ico48
วันแห่งความสำเร็จ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ ทำให้เรามองเห็นคุณค่าของสิ่งเล็กๆที่ยิ่งใหญ่ ถ้าเราคิดได้แบบนี้ ทุกวันคงเป็นวันดีๆ "หากฉันทำให้คนแม้เพียงคนเดียวรู้สึกดีขึ้นในวันนี้ นั่นเป็นวันแห่งความสำเร็จของฉัน" เป็นสิ่งดีๆที่เราทำให้สำเร็จได้แน่นอนในทุกๆวัน
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 50
เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2560 20:01
09 กรกฎาคม 2560
Ico48
รวมบันทึกใหม่ในรอบ ๗ วัน (๑ - ๗ กรกฎาคม ๒๕๖๐) ของ Share.psu
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
สัปดาห์แรกของครึ่งปีหลังประเดิมด้วยจำนวนบันทึกและผู้เขียนที่มากกว่าสัปดาห์ก่อนพอสมควรทีเดียว ได้รู้ผลของการเป็นบันทึกแนะนำด้วยนะคะ หวังว่าจะเป็นจำนวนที่แสดงถึงผู้ที่ตามเข้าไปอ่านบันทึกต่างๆจะยิ่งเป็นเรื่องที่ดีนะคะ ยังคงตามไปอ่านและให้กำลังใจคนเขียนทั้งหลายของเราได้จากบันทึกนี้เหมือนเดิมค่ะ ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 81
เมื่อ: 09 กรกฎาคม 2560 13:19
08 กรกฎาคม 2560
Ico48
หมอที่ดีที่สุด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
คำเตือนนี้เป็นเรื่องสำคัญในชีวิตที่เราควรตระหนักให้ดีๆ เพราะความจริงนี้แน่นอนว่า "หมอที่ดีที่สุดหกสิ่งนั้น คือ แสงอาทิตย์ น้ำ การพักผ่อน อากาศ การออกกำลังกาย และ อาหาร" เราจัดเองได้ไม่ต้องไปหาให้ลำบากเลยนะคะ
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 44
เมื่อ: 08 กรกฎาคม 2560 13:27
07 กรกฎาคม 2560
Ico48
การให้อภัย เปลี่ยนอนาคต
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ช่วยให้เราอภัยได้ง่ายขึ้น ถ้าเราคิดแบบที่ Bernard Meltzer บอกไว้ว่า "เมื่อคุณให้อภัย คุณไม่ได้เปลี่ยนอะไรในอดีต แต่แน่นอนว่าคุณเปลี่ยนอนาคต" เห็นความสำคัญของการให้อภัยชัดเลยนะคะ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 111
เมื่อ: 07 กรกฎาคม 2560 20:44
06 กรกฎาคม 2560
Ico48
ปัญหาแก้ได้เมื่อใจสงบ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้สำหรับแก้ปัญหาให้ราบรื่น อย่างที่เขาบอกไว้ว่า "คำตอบที่คุณค้นหาไม่มีทางมาเมื่อจิตใจคุณว่นวาย แต่จะมาเมื่อคุณจิตใจสงบ" เพราะฉะนั้น ต้องลองทำใจนิ่งๆสบายๆเราจะเห็นทางออกได้ดีกว่ามัวแต่กังวลวุ่นวาย
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 216
เมื่อ: 06 กรกฎาคม 2560 08:10