นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

ทีมผู้ดูแลระบบ

09 ตุลาคม 2562
Ico48
จงมีความสุขในตอนนี้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
คำสอนในการใช้ชีวิตให้มีความสุขของท่านแม่ชี Teresaช่างแสนง่ายดายตามที่ท่านบอกไว้ว่า "จงมีความสุขในตอนนี้ นั่นเพียงพอแล้ว เวลาณ ปัจจุบันคือสิ่งที่เราต้องการไม่ใช่อะไรเกินกว่านี้เลย" เป็นเช่นนั้นจริงๆ เพราะเราแก้ไขอดีตก็ไม่ได้ อนาคตก็ไม่มีทางรู้ก่อน เวลาตอนนี้เท่านั้นที่เรามี ใช้ให้มีความสุข...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 22
เมื่อ: 09 ตุลาคม 2562 22:51
08 ตุลาคม 2562
Ico48
ไม่มีใครในโลกนี้ที่บริสุทธิ์หรือสมบูรณ์แบบ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดในการมองผู้คนแบบนี้ใช้ได้เสมอ นั่นคือ "ไม่มีใครในโลกนี้ที่บริสุทธิ์หรือสมบูรณ์แบบ ถ้าคุณหลีกเลี่ยงคนที่มีความผิดพลาด คุณก็จะต้องอยู่เพียงคนเดียวในโลก" เราเองก็ยังทำไม่ได้ เพราะฉะนั้นเราค้องยอมรับคนอื่นได้ด้วย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 29
เมื่อ: 08 ตุลาคม 2562 23:37
01 ตุลาคม 2562
Ico48
ความสัมพันธ์ไหนๆก็มีทั้งวันที่ขึ้นและลง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนใจในการใช้ชีวิตกับผู้อื่น เป็นข้อเตือนใจที่ดีจาก Mrs Hughs ที่บอกว่า "ความสัมพันธ์ไหนๆก็มีทั้งวันที่ขึ้นและลง จงสงบจิตสงบใจ อย่าทำลายมัน" บางครั้งการนิ่งไว้ก่อนก็แก้ปัญหาทุกอย่างได้
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 57
เมื่อ: 01 ตุลาคม 2562 16:38
29 กันยายน 2562
Ico48
จงพยายามแม้เมื่อดูเหมือนจะไม่มีหวังใดๆ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้กำลังใจคนให้เราพยายามให้เต็มที่ ตามที่ Del Carnegie บอกไว้ว่า "สิ่งสำคัญส่วนใหญ่ในโลกนี้ทำให้สำเร็จได้โดยผู้ที่ใช้ความพยายามแม้เมื่อดูเหมือนจะไม่มีหวังใดๆ" เราจะได้ไม่ย่อท้อที่จะพยายามทำอะไรให้สำเร็จให้ได้
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 48
เมื่อ: 29 กันยายน 2562 21:53
26 กันยายน 2562
Ico48
ไม่มีใครฉลาดมาตั้งแต่เกิด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้กำลังใจคนได้ดี ตามที่ Miguel de Cervantes บอกไว้ว่า "เวลาทำให้ทุกอย่างสุกงอม ไม่มีใครฉลาดมาตั้งแต่เกิด" เราจะได้เรียนรู้ที่จะฉลาดขึ้นตามเวลาที่ผ่านไป
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 60
เมื่อ: 26 กันยายน 2562 19:41
23 กันยายน 2562
Ico48
จงเริ่มก้าวแรกด้วยศรัทธา
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดในการเริ่มทำอะไรใหม่ๆ ของ Martin Luther Kingบอกไว้ว่า "จงเริ่มก้าวแรกด้วยศรัทธา คุณไม่จำเป็นต้องเห็นบันไดทั้งหมด แค่เพียงเริ่มก้าวแรก" เป็นข้อคิดที่ทำให้เริ่มต้นได้เสมอ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 77
เมื่อ: 23 กันยายน 2562 01:51
20 กันยายน 2562
Ico48
วิธีที่จะรักสิ่งใด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนให้เราตระหนักถึงคุณค่าของสิ่งต่างๆรอบตัว ของ GK Chesterton บอกไว้ว่า "วิธีที่จะรักสิ่งใดก็คือการตระหนักว่ามันอาจจะสูญหายไปได้" น่าคิดดีนะคะว่า ถ้าอะไรที่หายไปแล้วเราเฉยๆไม่เดือดร้อน แสดงว่าสิ่งนั้นไม่ใช่ของที่เรารักจริงๆ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 62
เมื่อ: 20 กันยายน 2562 19:34
19 กันยายน 2562
Ico48
เรามีชีวิตเพื่อเพิ่มเติมสิ่งที่เราทำได้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเรื่องของการใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า เป็นของ Sir William Osler ที่บอกว่า "เรามีชีวิตเพื่อเพิ่มเติมสิ่งที่เราทำได้ ไม่ใช่รับเอาสิ่งที่จะรับได้" แล้วขีวิตเราจะมีคุณค่าต่างกันมาก
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 68
เมื่อ: 19 กันยายน 2562 13:45
18 กันยายน 2562
Ico48
อย่าให้ความคิดเลอะเทอะมาก่อกวนในหัว
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเปรียบเทียบให้เรารู้ว่าควรจะเก็บอะไรไม่ควรเก็บอะไรไว้ในใจ ตามที่ Maddy Malhorta บอกไว้คือ "เหมือนที่อาหารมีสำหรับร่างกาย การคุยกับตัวเองเพื่อจิตใจ อย่าให้ความคิดเลอะเทอะมาก่อกวนในหัวของคุณ" แล้วความสุขก็จะเกิดได้ไม่ยากเลย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 69
เมื่อ: 18 กันยายน 2562 19:12
17 กันยายน 2562
Ico48
คิดถึงตัวเองให้น้อยลง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ให้ความหมายของการถ่อมตนได้งดงาม ตามที่ C S Lewis บอกไว้คือ "ความถ่อมจนไม่ใช่การคิดว่าตัวเองต่ำต้อย แต่เป็นการคิดถึงตัวเองให้น้อยลง" เล่นคำได้มีความหมายดีจริงๆ เพราะเราไม่ต้องประเมินตัวเองเทียบกับใคร แต่เราต้องไม่เอาตัวเองเป็นใหญ่นั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 58
เมื่อ: 17 กันยายน 2562 23:26
16 กันยายน 2562
Ico48
รวมบันทึกใหม่เดือนสิงหาคม ๒๕๖๒ ของ Share.psu
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เดือนสิงหาคมวง Share ของเราก็คึกคักพอสมควร มีบันทึกให้ตามอ่านกันได้ ๗๕ บันทึกจากผู้เขียน ๑๐ ท่าน ตามอ่านและให้กำลังใจกันได้จากลิ้งค์ในตารางนี้เลยนะคะ บันทึก เจ้าของ จำนวนการอ่าน ไว้อาลัย ม.ร.ว. ถนัดศรี โดยSmarn 19 ชีวิตไม่ใช่การค้นหาตัวเอง โดยโอ๋-อโณ 23 มองสิ่งต่างๆใ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 76
เมื่อ: 16 กันยายน 2562 16:29
15 กันยายน 2562
Ico48
บ้านที่มีความสุข
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดที่เตือนให้เราคิดถึงบ้านที่ไม่ใช่แค่วัตถุ เพราะเขาบอกว่า "ไม่ได้อยู่ที่ขนาดว่าบ้านใหญ่โตแค่ไหน แต่อยู่ที่มีความสุขอย่างไร"
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 61
เมื่อ: 15 กันยายน 2562 23:40
Ico48
อนาคตของฉันเริ่มต้นเมื่อตื่นขึ้นมาทุกเช้า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดดีๆสำหรับทุกวันจาก Miles Davis ที่บอกว่า "อนาคตของฉันเริ่มต้นเมื่อตื่นขึ้นมาทุกเช้า ทุกวันฉันจะหาสิ่งที่สร้างสรรค์ทำกับชีวิต"
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 49
เมื่อ: 15 กันยายน 2562 23:34
13 กันยายน 2562
Ico48
ใช้เวลาในการแก้ไขความผิดของตัวเองให้มากกว่า
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เตือนเราก่อนจะวิจารณ์อะไร เพราะเขาบอกว่า "คนที่ใช้เวลามองหาความผิดของคนอื่น ควรใช้เวลาในการแก้ไขความผิดของตัวเองให้มากกว่า" ถ้าเราทำได้แบบนี้เราจะเป็นคนที่ดีขึ้นเสมอแบบไม่มีคนเกลียดด้วย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 62
เมื่อ: 13 กันยายน 2562 22:05
12 กันยายน 2562
Ico48
เพียงสามสิ่งในชีวิตที่ควบคุมได้เอง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนสตินี้ของ Jack Canfield ใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต นั่นคือ "คุณควบคุมได้เพียงสามสิ่งในชีวิตของคุณ -สิ่งที่คุณคิด -ภาพที่คุณมองเห็น -และการกระทำของคุณเอง (นิสัยของคุณ)" จงควบคุมให้ดี ไม่ต้องไปคิดจะจัดการอย่างอื่นที่นอกเหนือจากนี้ แล้วชีวิตของคุณจะดีเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 66
เมื่อ: 12 กันยายน 2562 22:35
11 กันยายน 2562
Ico48
ให้ได้โดยไม่จำและรับโดยไม่ลืม
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดสำหรับสิ่งที่ควรคิดควรทำจากนักเขียนชาวอังกฤษ Elizabeth Bibescoบอกไว้ว่า "ผู้ที่ได้รับพร คือคนที่สามารถให้ได้โดยไม่จำและรับโดยไม่ลืม" จะเป็นคนที่มีความสุขที่สุด
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 67
เมื่อ: 11 กันยายน 2562 23:28
10 กันยายน 2562
Ico48
มือมีสองข้างเพื่อ...
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดจากนักแสดงแสนสวยชื่อดังอย่าง Audrey Hepburn ชวนให้คิดลึกซึ้งว่า "เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณจะค้นพบว่ามือข้างหนึ่งของคุณมีไว้เพื่อช่วยตัวเอง และอีกข้างมีไว้เพื่อช่วยเหลือผู้อื่น" เพราะจะทำให้เราสามารถอยู่ร่วมกับคนอื่นได้อย่างสงบสุข
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 67
เมื่อ: 10 กันยายน 2562 14:09
09 กันยายน 2562
Ico48
ช่องทางในการเปลี่ยนนิสัย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
เคล็ดลับนี้ใช้ได้จริง ใครอยากรู้ต้องลองบอกตัวเองดูอย่างจริงจัง ตามที่ Gino Norris บอกไว้ว่า "การพูดกับตัวเองเป็นช่องทางในการเปลี่ยนนิสัย" อยากให้ตัวเองเป็นอย่างไร บอกตัวเองบ่อยๆแล้วเราจะเป็นอย่างนั้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 60
เมื่อ: 09 กันยายน 2562 18:08
08 กันยายน 2562
Ico48
จงเป็นตัวเองในระดับดีที่สุด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเตือนให้เราเป็นตัวของตัวเอง ที่นักแสดงอย่าง Judy Garland บอกไว้นั้นน่าคิดมาก เพราะเธอบอกว่า "จงเป็นตัวเองในระดับดีที่สุด อย่าเป็นแบบที่สองของคนอื่น" เป็นข้อคิดเตือนสติที่ดีนะคะ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 63
เมื่อ: 08 กันยายน 2562 11:21
07 กันยายน 2562
Ico48
อย่าทำให้มีเหตุการณ์ที่เราต้องฆ่าเวลา
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้อาจจะสวนทางกับที่เราเคยคิด แต่ความหมายอาจจะไปทางเดียวกัน เพราะเขาบอกว่า "เวลาเป็นสิ่งมีค่าเกินกว่าจะฆ่า จงใช้อย่างฉลาด" การฆ่าเวลาก็คือการใช้เวลาทำสิ่งที่ไม่ทำให้เสียเวลานั่นเอง แต่ก็จริงที่เวลามีค่า อย่าทำให้มีเหตุการณ์ที่เราต้องฆ่าเวลา อาจจะยิ่งดียิ่งขึ้น
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 66
เมื่อ: 07 กันยายน 2562 23:45