นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Ico24 การออกกำลังกาย

Ico48
1,000 (ความเคลื่อนไหวล่าสุด)
30 พฤศจิกายน 2554 17:46
#72467

เมื่อก่อนก็ออกกำลังกายทุกวันเลย วิ่งบ้าง แอโรบิคบ้าง ช่วงหลังไม่สบาย

ต้องเข้า รพ.เพื่อผ่าตัด ต้องหยุดไปพักหนึ่ง แต่ตอนนี้ก็หยุดยาว วิ่งบ้าง หยุดบ้าง

หลังจากงานเกษตร มีข้ออ้างว่าเคลียร์งาน เพราะความขี้เกียจตัวเดียว ทำให้มีข้ออ้าง

กะว่าจะเริ่มต้นใหม่แล้วค่ะ เพื่อตัวเองเหมือนกัน

เนื้อหาเต็ม: การออกกำลังกาย