นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Ico24 การเลือกครีมกันแดดที่ถูกต้อง

Ico48
แองจี้ [IP: 115.87.247.90]
28 ตุลาคม 2553 15:09
#61187

สำหรับสาวออฟฟิศ SPF 15 ก็น่าจะเพียงพอแล้วค่ะ

ส่วนสำหรับชาวนา ชาวสวน SPF ไม่น้อยกว่า 30

ที่สำคัญ ครีมกันแดดที่ใช้ ต้องมีค่า PA ด้วยนะค่ะ

ค่า PA ที่มักจะมีให้เห็น เช่น PA+, PA++, PA+++

สำหรับความหมายของ + ที่ติดมากับค่า PA คือความสามารถปกป้องผิวจากยูวีเอ แบบเท่าตัว กล่าวคือ เครื่องหมายบวกเดียว เท่ากับการป้องกันยูวีเอ 2 เท่า เครื่องหมายบวกสองตัว คือ ปกป้อง 4 เท่า และสามบวก คือ ป้องกันยูวีเอ 8 เท่า ซึ่งตามท้องตลาดครีมกันแดดกว่า 80% จะมีแค่เฉพาะ SPF เท่านั้น คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจ ทำให้มีข้อสงสัยว่า ใช้ครีมกันแดดแล้วทำไมผิวยังคล้ำ นั้นเป็นเพราะครีมกันแดดที่คุณใช้ไม่มีค่า PA นั่นเอง

ปล. SPF กันเฉพาะรังสี UVB ส่วนค่า PA จะกันรังสี UVA