นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Ico24 โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เป็นอีกหนึ่งโรคที่คนวัยทำงาน ควรใส่ใจ

Ico48
สิทธิ์ [IP: 117.47.168.131]
26 September 2009 14:35
#48786
เป็นเหมือนกันครับ เป็นมาได้ 7 ปีเศษแล้ว เป็นโรคที่ทรมานมาก ตอนที่เป็นใหม่ ๆ สุดที่จะทนทานได้จริงๆ เหมือนดั่งว่าเราอยู่ในโลกนี้คนเดียว อยากจะตายให้มันรู้แล้วรู้รอด ตอนนี้ผ่านเวลามาหลายปี สำหรับตัวผมแล้ว คิดว่าเมื่อเวลามันผ่านไปนาน ๆ โรคนี้มันจะค่อยทุเลา หรือเจือจางลง คือเมื่อเป็นบ่อย ๆ เข้าผมจะเริ่มคุ้นเคยและไม่ค่อยกลัวมันแล้ว คิดว่าเมื่อเรากลัวมัน จิตใจนึกถึงแต่มัน จะทำให้เรายิ่งเครียด ทำให้เลือดลมเราติดขัด หายใจไม่เต็มปอด และก็อาจจะทำให้โรคนี้กำเริบขึ้นได้ ผมไปพบหมอมา หมอบอกว่ายังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัดของโรค แต่สำหรับผมคิดว่าเป็นโรคเวรกรรมมากกว่า เมื่อก่อนนั้นผมใช้ชีวิตเที่ยวเตร่ ดื่มแอลกอฮอล์ แต่เมื่อมาเป็นโรคนี้ ตอนนี้ผมเลิกหมดสิ้นแล้วอบายมุขต่าง ๆ หันมาสนใจสุขภาพตัวเอง ทำจิตใจให้ปลอดโปร่งสบายและหันมาศึกษาธรรมะ หมั่นทำบุญ กุศล เป็นประจำ