นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Ico24 โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน เป็นอีกหนึ่งโรคที่คนวัยทำงาน ควรใส่ใจ

Ico48
u2tain [IP: 115.67.194.239]
17 กันยายน 2552 14:49
#48420

เป็นเหมือนกันมีอาการมา๒ปีแล้วจะทานยาserc 8mg and Neurobion เป็นวิตามิน บี๑ บี๖ บี๑๒ โรคนี้ห้ามนอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ อาหารพวกหมักดองและแหนมไม่ดี การใช้สายตามากๆหน้าคอมพิวเตอร์ก็เป็นการกระตุ้นให้อาการกำเริบขึ้น การนั่งสมาธิช่วยให้เกิดการผ่อนคลายขึ้น ทำก่อนนอนสัก๑๕ นาทีช่วยให้นอนหลับสบายนะคะ และอีกอย่างดื่มน้ำขิงก่อนนอนช่วยได้คะ ลองทำดูนะคะ