บันทึก "ร้องเรียนฯ"

หลักง่ายๆ ในการเขียนบันทึก ก็แค่ "หัดสังเกต จดประเด็น ใส่ลำดับ มัดฟาง และก็เขียนบันทึก
อย่างสม่ำเสมอ"

เห็นด้วยอย่างที่สุด  โดยเฉพาะการทำอย่างสม่ำเสมอ เพราะอะไรก็ตามที่เราทำบ่อยๆ ในที่สุดจะเป็นความเคยชิน
เรื่องยากๆ ก็จะกลายเป็นเรื่องง่ายๆ ได้  เพราะไม่มีอะไรเกินความสามารถของเรา หากมีความพยายาม

สำหรับความเห็นของพี่เน็ก "ขบถต่อตนเอง"  น่าสนใจอย่างคุณหมอแป๊ะว่าจริงๆ