อารมณ์นี้เกิดขึ้นได้กับหลายๆคนค่ะ แต่ต้องหาอะไรมาทำแก้เครียดบ้าง เช่น ฟังเพลงที่เราชอบ ก็แก้เครียดได้นะคะ