นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

PSU.Quality Work Life

15 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
ชีวิตเหมือนการขี่จักรยาน
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับชีวิตชิ้นนี้น่าสนใจมาก เป็นมุมมองของอัจฉริยะอย่าง Albert Einstein ที่บอกว่า "ชีวิตเหมือนการขี่จักรยาน เพื่อรักษาสมดุลเราต้องเคลื่อนที่อยู่เสมอ" เห็นภาพชัดเจนดีมากเลย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 11
เมื่อ: 15 กุมภาพันธ์ 2562 17:01
Ico48
ได้ดีที่ควบคุมตนเอง
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
การควบคุมตนเป็นสิ่งสำคัญกับการใช้ชีวิตและความสำเร็จ เหมือนการขับรถ ต้องควบคุมให้ถูกทาง ถูกกฎกติกา ถูกจังหวะ รู้จักหลบหลีก รู้ดูแลบำรุงรักษา จึงสามารถใช้ได้ดี ไม่ถึงที่หมาย ไม่มีปัญหา ทุกคนมีความสามารถ มีความคิดที่ดี แต่ที่ไม่ได้ดีเป็นที่ไม่ควบคุมตนเองให้เป็นไปตามที่คิด การควบคุมตนเอง...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 26
เมื่อ: 15 กุมภาพันธ์ 2562 09:23
14 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
มีความเป็นเด็กอยู่ในคนเราแต่ละคน
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้เราจะพิสูจน์ได้ด้วยการสังเกตตัวเองดู เพราะเขาบอกว่า "มีความเป็นเด็กอยู่ในคนเราแต่ละคน ซึ่งจะหลุดออกมากับผู้ที่เรารู้สึกสบายใจที่จะอยู่ด้วยเท่านั้น" ถ้าเรามีคนที่ใช่เราจะรู้สึกได้เอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 21
เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2562 18:35
Ico48
ม.สงขลานครินทร์ ทุกคณะ หน่วยงาน ร่วมใจลดการใช้พลาสติก ดีเดย์ 1 กุมภาพันธ์ 2562
ใน ประชาสัมพันธ์ ม.อ.
โดย ไอซ์ วราภรณ์ ชวพงษ์
มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เดินหน้ารณรงค์ โครงการ “ม.อ.ร่วมใจลดการใช้พลาสติก” หลังประสบความสำเร็จในการเลิกใช้โฟมบรรจุอาหาร สร้างจิตสำนึกที่ดีในการรักษาสิ่งแวดล้อมแก่ผู้ประกอบการ – ร้านค้า ให้เกิดความตื่นตัวลดใช้พลาสติก เปลี่ยนใช้ถุงผ้า – กระบอกน้ำ หวังลดปริมาณขยะที่เกิดจาก...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 21
เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2562 10:58
Ico48
ใช้ชีวิตต้องคิดให้เป็นระบบ
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
การใช้ชีวิตให้ดีต้องมีระบบ ต้องคิดถึงตั้งแต่อดีต ปัจจุบัน อนาคต คิดถึงคนรอบข้าง สังคม สิ่งแวดล้อม เพราะทุกสิ่งมีผลต่อชีวิตที่ดีและไม่ดี การคิดถึงอดีตเพราะอดีตคือผลของปัจจุบัน การทำไม่ดีในอดีตส่งผลต่อความเป็นอยู่ของปัจจุบันยันอนาคต จึงต้องดูเพื่อแก้ไข ปรับปรุงให้ดีขึ้น ปัจจุบันจึงสำคัญที...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 28
เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2562 09:40
13 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
ไม่มีวันไหนให้ต้องเสียใจเลย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดวันนี้ทำให้เราเห็นคุณค่าของทุกๆวัน เพราะเขาบอกไว้ว่า "ไม่มีวันใดในชีวิตที่ต้องเสียใจ เพราะวันที่ดีให้ความสุข วันที่แย่ให้ประสบการณ์ วันที่เลวร้ายที่สุดให้บทเรียน และวันที่ดีที่สุดให้ความทรงจำ" คิดได้แบบนี้เราก็จะไม่มีวันไหนให้ต้องเสียใจเลย
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 25
เมื่อ: 13 กุมภาพันธ์ 2562 17:30
12 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
หัวเราะนั้นสำคัญนัก
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
คำคมวันนี้เตือนให้คิดถึงคุณค่าของการหัวเราะ เพราะขนาดคนอย่าง Martin Luther ยังบอกว่า "ถ้าไปสวรรค์แล้วหัวเราะไม่ได้ ผมก็ไม่อยากไป" ใครที่หัวเราะได้บ่อยๆคงเข้าใจดีว่าหัวเราะนั้นดีอย่างไร
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 38
เมื่อ: 12 กุมภาพันธ์ 2562 18:16
Ico48
ลำบากก่อนจึงเจริญ
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
การสร้างความเจริญล้วนต้องผ่านมีความยากลำบากก่อน การสร้างถนนหนทาง รางรถไฟฟ้า ความเจริญต่าง ๆ ที่ต้องทำให้ติด ๆ ขัด ๆ ยุ่งยากกับการใช้ชีวิตกว่าสิ่งต่าง ๆ จะสร้างเสร็จ จึงมีความสะดวกกับการใช้งาน มีชีวิตที่ดีขึ้น ในการพัฒนาคน พัฒนาตนก็เช่นกัน การจะพัฒนาให้มีความรู้ ความสามารถ ต้องผ่านความ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 53
เมื่อ: 12 กุมภาพันธ์ 2562 09:06
11 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
มีแสงสว่างหลังจากความมืดเสมอ
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับความเปลี่ยนแปลงที่มีเสมอนี่บอกกันได้หลายแบบ ชิ้นนี้เปรียบเทียบกับความมืดความสว่างว่า "บางครั้งเราต้องการวันแย่ๆทั้งหลาย เพราะมันช่วยให้เราเห็นคุณค่าของวันที่ดีๆ จะมีแสงสว่างหลังจากความมืดเสมอตลอดเวลา" เพราะฉะนั้นเราจะได้ไม่จมอยู่กับความทุกข์โศกทั้งหลายในยามที่พบเจอ เพราะหล...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 59
เมื่อ: 11 กุมภาพันธ์ 2562 18:12
10 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
ระหว่างเส้นทางของชีวิตมีช่วงเวลาที่สมบูรณ์แบบมากมาย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้สำหรับครอบครัวทั้งหลาย ตามที่ Dave Willis ให้แง่คิดไว้คือ "ไม่มีพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบ และไม่มีลูกที่สมบูรณ์พร้อมแต่ระหว่างเส้นทางของชีวิตมีช่วงเวลาที่สมบูรณ์แบบมากมาย" ขึ้นกับว่าเราเลือกที่จะใส่ใจหรือเปล่านั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 48
เมื่อ: 10 กุมภาพันธ์ 2562 12:29
Ico48
งานน้อยใครว่าดี?
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
บางคนอาจคิดว่า งานน้อยคืองานที่สบาย ไม่ต้องทำอะไรมาก ยิ่งคนทำงานประจำที่ทำงานเท่าไรก็ได้ค่าตอบแทน ได้เงินเดือนเท่าเดิม ในยุคที่ทุกอย่างเป็นธุรกิจ ต้องการลงทุน มีค่าใช้จ่าย การมีงานน้อยแสดงถึงมีรายได้น้อย รายรับน้อย จนถึงไม่คุ้มทุน การมีงานน้อย แสดงว่าไม่มีงานทำ มีคนเกิน มีค่าใช้จ่ายเก...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 63
เมื่อ: 10 กุมภาพันธ์ 2562 09:56
09 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
มีชีวิตหลังความตาย
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เปรียบเทียบได้น่ารักมาก เพราะเขาบอกว่า "ทุกครั้งที่คุณเปิดหนังสืออ่าน ต้นไม้จะได้ยิ้มเพราะรู้ว่ามีชีวิตหลังความตาย" เพราะกระดาษหนังสือคือผลผลิตจากต้นไม้ที่ถูกโค้นฆ่านั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 76
เมื่อ: 09 กุมภาพันธ์ 2562 23:45
08 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
จงมองดูชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับชีวิตนั้นมีคุณค่าเสมอ ชิ้นนี้บอกให้เรา "จงมองดูชีวิตด้วยหัวใจที่เปิดกว้าง" ง่ายดายแต่จะมีผลที่ดีมากแน่นอน
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 59
เมื่อ: 08 กุมภาพันธ์ 2562 15:07
07 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
ธรรมชาติของชีวิตคือการเปลี่ยนแปลง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับธรรมชาติของชีวิต ตามที่ William Arthur Ward บอกไว้คือ "การผจญภัยของชีวิตคือการเรียนรู้เป้าหมายของชีวิตตือการเติบโตธรรมชาติของชีวิตคือการเปลี่ยนแปลง" คิดแบบนี้แล้วชีวิตสนุกเสมอ
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 63
เมื่อ: 07 กุมภาพันธ์ 2562 17:54
Ico48
เริ่มต้นไวมีชัยตลอดไป
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
การเริ่มต้นในที่นี้หมายถึงการเรียนรู้ การพัฒนาความสามารถ เพื่อเป็นพื้นฐานในการเรียนรู้ พัฒนาขั้นต่อ ๆ ไป ใครที่พัฒนาความสามารถได้ไว ทำก่อน ย่อมมีโอกาสในการทำ การพัฒนาขั้นต่อไปได้ง่าย ได้เร็ว ได้สะดวกขึ้น ตรงข้ามใครที่มีพื้นฐานไม่ดี ไม่พร้อม ทำให้การเรียนรู้ พัฒนาขั้นต่อไป ติด ๆ ขัด ๆ ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 76
เมื่อ: 07 กุมภาพันธ์ 2562 08:25
06 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
การได้ทำสิ่งที่รักเป็นพื้นฐานสำคัญของความสมบูรณ์ในชีวิต
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้ชวนให้คิดถึงสิ่งที่เราทำอยู่ เป็นของ Wayne Dyer ที่บอกว่า "การได้ทำสิ่งที่คุณรักเป็นพื้นฐานสำคัญของความสมบูรณ์ในชีวิตของคุณ" ดังนั้นถ้าเรารักสิ่งที่เราทำก็จะเป็นพื้นฐานที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 50
เมื่อ: 06 กุมภาพันธ์ 2562 17:06
05 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
ความสุขในชีวิตขึ้นอยู่กับคุณภาพของการคิด
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดเกี่ยวกับความสุขอีกชิ้นหนึ่ง ตามที่ Marcus Aurelius เตือนไว้เกือบสองพันปีที่แล้วแต่ก็ยังเป็นจริงก็คือ "ความสุขในชีวิตของท่าน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของการคิดของท่านเอง" เป็นเช่นนั้นจริงๆคือ เรามีทัศนคติยังไง เราก็มองเห็นสิ่งตางๆรอบตัวเราแบบนั้นนั่นเอง
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 22
เมื่อ: 05 กุมภาพันธ์ 2562 11:31
04 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
สิ่งที่ดีที่สุดจะมาถึงผู้ที่ไม่เคยยอมแพ้
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดสร้างพลังชิ้นนี้ชวนให้เรามีความพยายามให้เต็มที่ "สิ่งดีๆจะมาสู่คนที่มีความเชื่อ สิ่งที่ดีกว่าจะเป็นของผู้ที่อดทน และสิ่งที่ดีที่สุดจะมาถึงผู้ที่ไม่เคยยอมแพ้นั่นเอง" เราตัดสินใจได้เองว่าเราจะเป็นแบบไหน
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 39
เมื่อ: 04 กุมภาพันธ์ 2562 20:59
Ico48
การทำให้ไม่ให้แก่
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
คงไม่มีใครห้ามไม่ให้แก่ได้ โดยเฉพาะร่างกายที่ต้องแก่ไปตามอายุ ตามวัย แต่การทำไม่ให้แก่คือการตามยุคตามโลกให้ทัน การทำให้ตนเป็นอยู่ในยุคเดียวกับคนรุ่นใหม่ เทคโนโลยีใหม่ ๆ เป็นการทำตนไม่ให้แก่ไปกับยุคและอายุของตนเอง สิ่งแรกที่ต้องทำคือไม่หยุดเรียนรู้ เพราะการเรียนรู้และนำมาใช้ทำให้เป็นคน...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 63
เมื่อ: 04 กุมภาพันธ์ 2562 05:15
03 กุมภาพันธ์ 2562
Ico48
คนที่แข็งแรง ไม่ทำให้คนอื่นแย่ลง
ใน เรื่องเล่าและเรื่องคุยจากห้องแล็บเคมีคลินิก
โดย โอ๋-อโณ
ข้อคิดนี้เตือนให้คิดถึงความเข้มแข็ง ตามที่ Maori Weston บอกก็คือ "คนที่แข็งแรง ไม่ทำให้คนอื่นแย่ลง แต่จะทำให้คนอื่นมีพลังมากขึ้น" ถ้าทุกคนแข็งแรงก็จะทำให้เกิดสังคมดีๆแน่นอน
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 39
เมื่อ: 03 กุมภาพันธ์ 2562 23:56