นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

เรื่องทั่วไป

14 กรกฎาคม 2560
Ico48
ค่าใช้จ่าย
ใน การพัฒนาคน
โดย Wullop Santipracha
ทุกคนทุกวันต้องมีการใช้จ่ายซื้อข้าวของต่าง ๆ ซึ่งกว่าจะเป็นของเหล่านั้นต้องมีค่าใช้จ่ายมากมาย ค่าใช้จ่าย นอกจากต้นทุนวัตถุดิบที่ใช้แล้ว ยังมีค่าใช้จ่ายอื่นอีกมาก เช่นการซื้อข้าวทานหนึ่งจาน นอกจากวัตถุอาหารที่นำมาใช้ปรุงแล้ว ยังมีค่าเครื่องปรุงต่าง ๆ ทั้งน้ำมัน น้ำปลา เครื่องปรุงรสต่าง ๆ ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 262
เมื่อ: 14 กรกฎาคม 2560 08:24
13 กรกฎาคม 2560
Ico48
เปลี่ยนแปลงการลดหย่อนภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา
ใน ความรู้เรื่องภาษีอากร
โดย Annyta
โดยเมื่อวันที่ 19 เมษายน 2559 ปีที่ผ่านมา ที่ประชุมคณะรัฐมนตรีมีมติเห็นชอบการให้ ปรับปรุงโครงสร้างภาษีเงินได้บุคคลธรรมดา ตามที่กระทรวงการคลังเสนอ โดยเพิ่มการหักค่าใช้จ่ายและค่าลดหย่อนในหลายรายการ ซึ่งทำให้คนที่ต้องเสียภาษีเงินได้บุคคลธรรมดานั้นได้เสียภาษีน้อยลงในปี 2560 รายการเปลี่ยนแปลงมีดังนี้ ...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 265
เมื่อ: 13 กรกฎาคม 2560 14:35
Ico48
ไม่มีเวลา
ใน เล่าสู่กันฟัง
โดย แมงปอ
ฉันตื่นขึ้นมา ในช่วงเวลาที่ใครๆ ยังหลับใหล พยายามจะทำให้ตัวเองนอนหลับต่อ ในความเงียบสงัด ฉันรู้สึกเหมือนสามารถสูดหายใจได้ลึกยาว กว่าที่เคยเป็น ได้ยินเสียงหัวใจตัวเองเต้นเหมือนได้หัวใจดวงใหม่ ลมหายใจโปร่งโล่ง หัวใจเต้นเป็นจังหวะแบบที่ไม่ได้รู้สึกแบบนี้มาเนิ่นนาน คงเป็นเพราะการได้ว่ายน้ำ ระยะท...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 429
เมื่อ: 13 กรกฎาคม 2560 05:21
12 กรกฎาคม 2560
Ico48
ในยุคที่วัฒนธรรมเคลื่อนที่สู่ผู้บริโภค
ใน apisara
โดย P.Richy
ถ้ากล่าวถึงวัฒนธรรมนั้น สิ่งที่ถามทั่วไปคือ แต่ละภาคมีวัฒนธรรมอะไรโดดเด่นบ้าง?หากย้อนกลับไปในรุ่นปู่ย่าตายายของพวกเรา การที่จะได้มีโอกาสเดินทางหรือสัมผัสประสบการณ์ทางด้านวัฒนธรรมนั้น ต้องอาศัยปัจจัยทั้งเงิน เวลา และโอกาส จึงไม่แปลกใจว่า ทำไมการเดินทางในรุ่นนั้น จึงมีข้อจำกัดมากมายแต่ในยุคปัจจุบัน...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 403
เมื่อ: 12 กรกฎาคม 2560 14:36
11 กรกฎาคม 2560
Ico48
ติดหน้าจอมากเกินไป เสี่ยงเป็นต้อกระจก
ใน สาระทั่วไป
โดย โดเรม่อน
ติดหน้าจอมากเกินไป เสี่ยงเป็นต้อกระจก การที่เราจ้องหน้าจอวันทั้งวัน วันละหลายๆ ชั่วโมง มีโอกาสเกิดต้อกระจกได้เร็วขึ้น แต่หากรู้จักป้องกันตัวเองและดูแลสุขภาพสายตา ก็จะช่วยลดปัญหาทางสายตาที่อาจจะเกิดขึ้นได้ ทุกวันนี้ส่วนใหญ่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ โน้ตบุ๊ก แท็บเล็ต และยังใช้สมาร์ทโฟนในการติดต่อส...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 177
เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2560 10:23
Ico48
ใบเตย สรรพคุณและประโยชน์ของใบเตยหอม
ใน บันทึกความประทับใจ
โดย บุษราคัม
เตย เตยหรือเตยหอม ชื่อสามัญ Pandan leaves, Fragrant pandan, Pandom wangi เตย ชื่อวิทยาศาสตร์ Pandanus amaryllifolius Roxb. (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Pandanus odorus Ridl.) จัดอยู่ในวงศ์เตยทะเล (PANDANACEAE) สมุนไพรเตย มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆว่าใบส้มม่า (ระนอง), ส้มตะเลงเครง (ตาก), ส้มปู (แม่ฮ่อง...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 273
เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2560 09:06
Ico48
You are …what you eat
ใน endless memo
โดย เห็ดเผาะ
ในปัจจุบันที่ผู้คนเริ่มใส่ใจในการดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น อาหารเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ผู้คนในสังคมไทยเริ่มมีความตระหนักและให้ความสำคัญในการเลือกซื้อ ความตระหนักในเรื่องนี้น่าจะเป็นผลจากโรคภัยไข้เจ็บที่มาจากการบริโภคอาหารที่ผิดหลักโภชนาการซึ่งส่วนใหญ่คือการบริโภคมากเกินไปหรือการกินไม่มีความหลา...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 185
เมื่อ: 11 กรกฎาคม 2560 08:21
10 กรกฎาคม 2560
Ico48
ดวงรายสัปดาห์ช่วงวันที่ 10-16 กรกฎาตม 2560 โดย อ.สามารถ มังสัง
ใน ดวงดาว
โดย ยูชอนมิน
ราศีมังกร ( 16 ม.ค. - 12 ก.พ. ) การงาน ท่านที่เป็นนักแสดงหรือศิลปินจะโด่งดัง และได้รับผลตอบแทนสูง การเงิน รายจ่ายจะเพิ่มขึ้นโดยไม่ฝัน แต่รายรับก็เพิ่มขึ้นด้วย จึงไม่เดือดร้อน ความรัก จะได้ข่าวดีจากคนรักเกี่ยวกับเรื่องหมั้นหรือแต่งงาน สุขภาพ ให้ระวังเกี่ยวกับเหงือกและฟัน โดยเฉพาะคนเกิดวันเสาร์และพ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 201
เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2560 19:19
Ico48
How to create a new user and grant permissions in MySQL
ใน Service-Engineer
โดย Nobita
How to create a new user and grant permissions in MySQL MySQL is one of the most popular database management systems. In this tutorial we will cover the steps needed to create new MySQL user and grant permissions to it in CentOS 6.4, Debian or Ubuntu platform. Requirements CentOS 6.4, D...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 214
เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2560 08:31
Ico48
PHP Shell Script
ใน Service-Engineer
โดย Nobita
PHPShell Script รันโปรแกรมได้ไม่ต้องผ่านหน้า website ไม่ทราบว่าคุณเคยเขียน โปรแกรมในลักษณะของ Shell Script กันมาบ้างหรือยัง ถ้าเคยคุณคงจะใช้ Bash Script หรือไม่ก็คงจะเป็น Perl Script ซึ่งการใช้ทั้ง 2 ภาษา อาจจะยากสำหรับคนที่เขียนเป็นเฉพาะ PHP วันนี้ผมจะมาแนะนำวิธีการเขียน PHP ให้ทำงานในลักษณะของ...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 249
เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2560 08:26
Ico48
เขาตังกวน
ใน สงขลาเมืองน่าอยู่จัง
โดย คิดบวก
เที่ยวสงขลา หลายท่านที่มาเที่ยวเมืองสงขลา มาเที่ยวเขาตังกวน ถ้าท่านอยากออกกำลังกายไปในตัว แนะนำว่าให้ท่านขึ้นไปชมเขาตังกวนอีกด้านนะคะ เป็นบันไดทางขึ้นเขาตังกวนอยู่ด้านตรงข้ามกับลิฟท์เขาตังกวน เป็นบันไดพญานาคนะคะ รับรองได้เหงื่อแน่นอน เมื่อท่านขึ้นมาแล้วจะเห็นวิวทะเลเมืองสงขลาสวยงามคะ ...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 215
เมื่อ: 10 กรกฎาคม 2560 04:32
09 กรกฎาคม 2560
Ico48
อันตรายจากสารเคมีใกล้ตัว
ใน VCharKarn
โดย หัวกรวด
ทุกวันนี้คนเราล้วนมีชีวิตเกี่ยวข้องกับสารเคมีชนิดต่าง ๆ ผลิตภัณฑ์ที่มักเจอในชีวิตประจำวันเป้นประจำแบ่งออกเป็น 4 ประเภทใหญ่ ๆ คือ 1. สารเคมีป้องกันและกำจัดแมลง 2. น้ำยาทำความสะอาด 3.น้ำยาซักล้าง 4. สารกำจัดกลิ่น แนวทางป้องกันเพื่อชีวิตที่ปลอดภัยควรทำดังนี้ 1.ทุกครั้งที่ใช้ต้องแน่ใจว่าอ่านฉลากอย่...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 238
เมื่อ: 09 กรกฎาคม 2560 14:53
07 กรกฎาคม 2560
Ico48
เวลาที่หายไป
ใน เล่าสู่กันฟัง
โดย แมงปอ
ฉันกำลังอยู่ในช่วงลาพักร้อน เป็นการลาหยุดเพื่อทบทวนสิ่งต่างๆ ที่จะทำต่อจากนี้ไป บางทีตัวเราวิ่งวุ่นจนไม่มีเวลาเพื่อหยุดพัก ทบทวนถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้นรอบๆ ตัวเราฉันมักบ่นเสียดายกับตัวเองมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา ว่าไม่เคยได้ใช้ชีวิตในวัยสาวเหมือนคนทั่วไป ด้วยตอนเรียนก็ทำกิจกรรมหามรุ่งหามค่ำ พอจบปุ๊บ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 570
เมื่อ: 07 กรกฎาคม 2560 00:41
05 กรกฎาคม 2560
Ico48
ดวงรายสัปดาห์ช่วงวันที่ 3-9 กรกฎาตม 2560 โดย อ.สามารถ มังสัง
ใน ดวงดาว
โดย ยูชอนมิน
ราศีมังกร ( 16 ม.ค. - 12 ก.พ. ) การงาน ท่านที่เกิดวันเสาร์ ช่วงนี้บุตรหลานช่วยให้งานของท่านโด่งดัง โดยเฉพาะท่านที่ทำธุรกิจด้านการเงิน และบันเทิง การเงิน เงินทองดีขึ้น เนื่องจากมีรายได้เข้ามาจากหลายทาง แต่รายจ่ายก็มาก จึงควรประหยัด ความรัก คนรักที่เริ่มต้น แรกๆเต็มไปด้วยดี แต่พอนานๆไป จะมีเรื่องจุ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 214
เมื่อ: 05 กรกฎาคม 2560 14:12
03 กรกฎาคม 2560
Ico48
บรรยากาศการตรวจติดตามคุณภาพภายใน’ 60
ใน 17025
โดย Wawa
ช่วงนี้ยังมีควันหลงการตรวจติดตามภายในของศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์ เนื่องจากมีกิจกรรมการอบรมเครื่องมือสองเครื่อง เลยต้องเลื่อนกิจกรรมออกไป ซึ่งมีข้อแนะนำสำหรับการเตรียมตัวก่อนไปตรวจของ auditor ดังนี้ค่ะ เตรียมรายการคำถามที่จะไปตรวจ (checklist) ทบทวนข้อกำหนดในขอบเขตที่ตรวจ เช่น ISO9001 หรือ IS...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 264
เมื่อ: 03 กรกฎาคม 2560 10:25
Ico48
การควบคุมระดับไขมันในเลือด
ใน สุขภาพ
โดย ยักษ์สวย
ในวันนี้ยักษ์สวยก็มีความรู้เกี่ยวกับการควบคุมระดับไขมันในเลือดมาฝากกันนะค่ะ 1. การควบคุมอาหาร การรับประทานอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ เป็นรากฐานสำคัญของการป้องกัน และรักษาภาวะไขมันสูงในเลือด 1.1 หลีกเลี่ยงอาหารพวกเนื้อสัตว์ที่ติดมัน เครื่องในสัตว์ หนังเป็ด หนังไก่ ไข่แดง ไส้กรอก กุนเชียง แฮม เบคอน ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 202
เมื่อ: 03 กรกฎาคม 2560 09:46
Ico48
ความสัมพันธ์ของอาหารกับการเปลี่ยนแปลงของไขมันในเลือด
ใน สุขภาพ
โดย ยักษ์สวย
จะเห็นว่าช่วงนี้บุคลากรหลายท่านจะได้รับผลตรวจสุขภาพแล้วพบว่ามีค่าไขมันในเลือดสูงกันเยอะ ซึ่งยักษ์สวยก็เป็นหนึ่งในนั้น...ดังนั้นต้องหาทางที่จะลดค่าดังกล่าวให้ต่ำลงนะค่ะ...ในวันนี้ยักษ์สวยก็มีความรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของอาหารกับการเปลี่ยนแปลงของไขมันในเลือดมาฝากกันนะค่ะ 2. ปริมาณและชนิดขอ...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 267
เมื่อ: 03 กรกฎาคม 2560 09:40
Ico48
สรรพคุณดีๆของ "น้ำมะตูม"
ใน endless memo
โดย เห็ดเผาะ
สืบเนื่องมาจากเห็ดเผาะได้ไปเดินงาน OTOP ที่ศูนย์ประชุมนานาชาติฯ แล้วรู้สึกกระหายน้ำมาก จึงได้ซื้อน้ำสมุนไพรดื่ม นั่นก็คือน้ำมะตูมค่ะ วันนี้ก็เลยนำสรรพคุณของน้ำมะตูมมาฝากทุกท่านค่ะ 1. มะตูมมีสรรพคุณแก้ร้อนใน แก้กระหาย ให้ความสดชื่น เป็นยาแผนโบราณช่วยคลายความร้อนในร่างกาย ช่วยฟื้นไข้ได้ดี 2...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 216
เมื่อ: 03 กรกฎาคม 2560 09:17
Ico48
ESP8266 / ESP8285 กับการส่งการแจ้งเตือนเข้า LINE
ใน Service-Engineer
โดย Nobita
ESP8266 / ESP8285 กับการส่งการแจ้งเตือนเข้า LINE ส่วนประกอบส่วนหนึ่งของ IoT ก็จะเป็นเรื่องของความปลอยภัยส่วนบุคคล แม้เราจะมีกล้องวงจรปิดซึ่งเป็นอุปกรณ์ IoT อยู่แล้ว การกล้องวงจรปิดทำหน้าที่ได้แค่บันทึกภาพเท่านั้น ไม่สามารถส่งการแจ้งเตือนใด ๆ ให้เราสามารถรับรู้สถานะการได้ หรือหากใช้กล้องวงจ...
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 325
เมื่อ: 03 กรกฎาคม 2560 07:06
02 กรกฎาคม 2560
Ico48
เข้านอนก่อน 4 ทุ่มจนถึงเที่ยงคืนนาทีทอง
ใน คนสำคัญ
โดย คิดบวก
พอดีได้อ่านบทความหนึ่งเกี่ยวกับการเข้านอนแต่หัวค่ำคะ คือให้เข้านอนก่อน 4 ทุ่มจนถึงเที่ยงคืนคือเขาบอกว่าเป็นนาทีทอง ก็จะช่วยให้มีสุขภาพดีขึ้นถึง 10 ประการ คือ 1. สมองสร้างเคมีสุข อย่างที่รู้ว่า สมองเป็นหัวเรือใหญ่ในการแจกงานให้อวัยวะต่าง ๆ แม้แต่เวลานอนก็ยังมอบรางวัลให้ร่างกาย ทั้ง เคมีนิทรา (เม...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 219
เมื่อ: 02 กรกฎาคม 2560 21:31