นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

Baby
Ico64
สิขเรศ แสงขำ
เจ้าหน้าที่บริหารงานทั่วไป
ภาควิชาธรณีศาสตร์ คณะทรัพยากรธรรมชาติ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
ความเคลื่อนไหวล่าสุด
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 11 · ผู้ติดตาม: 4

บันทึก

14 กันยายน 2555
Ico48
วิทยานิพนธ์ 2 รูปแบบ
ใน งานบัณฑิตศึกษา ที่ภาควิชา
โดย Baby
จากการได้เข้าร่วมเสวนาผู้ปฏิบัติงานสายสนับสนุนด้านบัณฑิตศึกษา มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ครั้งที่ 1/2555 เมื่อวันศุกร์ที่ 7 กันยายน 2555 ณ ห้องประชุมใหญ่ ชั้น 7 คณะทันตแพทยศาสตร์ มีผู้เข้าร่วมจากทุกวิทยาเขตประมาณ 100 คน ซึ่งจัดโดยบัณฑิตวิทยาลัย นั้น นอกจากจะได้พบปะแลกเปลี่ยนกับผู้ปฏิบัติง...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1073
เมื่อ: 14 กันยายน 2555 14:24
03 กันยายน 2555
Ico48
30 ความจริงที่ผู้หญิงเถียงไม่ได้
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
30 ความจริงที่ผู้หญิงเถียงไม่ได้1. ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนแต่มีของ 4 อย่างที่ผู้หญิงต้องหยุดดู...ตุ้มหู กระเป๋า รองเท้า และเสื้อผ้า2. ผู้หญิงชอบกินเค้กช็อกโกแลตและชอบบ่นว่าตัวเองอ้วน3. เวลาเธอถามว่าเธออ้วนไปหรือเปล่า? ถ้าคุณตอบว่าเปล่า เธอจะไม่เชื่อ แต่ถ้าคุณตอบว่าอ้วน เธอก็จะโกรธ4. หากจะอธิบายเรื่...
ดอกไม้: 4 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 1948
เมื่อ: 03 กันยายน 2555 11:32
30 สิงหาคม 2555
Ico48
สุดท้ายปลายเดือน "แม่"
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
จะสิ้นเดือนแห่งเดือนของวันแม่แล้ว เคยไปทำงานอยู่ที่ จ.ภูเก็ต หลังจากเรียนจบเป็นเวลา 2 ปี ในช่วงท้ายของปีที่ 2 เวลาโทรหาแม่ที่หาดใหญ่ คุยไปร้องไห้ไป "คิดถึงแม่จัง" คิดไว้ว่าอยากกลับไปอยู่บ้าน ไปอยู่กับพ่อแม่ดีกว่า เพราะตั้งแต่เกิดจนเรียนจบมหาวิทยาลัยไม่เคยจากบ้านไปอยู่ที่ไหนไกล ๆ เลย หลังจากน...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 1388
เมื่อ: 30 สิงหาคม 2555 14:16
23 สิงหาคม 2555
Ico48
เลือกไข่อย่างไรดี?
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
เมื่อบ่ายวันศุกร์ที่ 17 สิงหาคม 2555 ในช่วงงานเกษตรภาคใต้ พบพี่สุจิตร์ ชลดำรงค์กุลภาควิชาสัตวศาสตร์ ที่หน้าห้องประชุม 122 คณะทรัพยากรธรรมชาติได้เชื้อเชิญให้เข้าอบรม เรื่อง "เนื้อและไข่.....เลือกอย่างไร......จึงเป็นอาหารคุณภาพดีและปลอดภัย......."วิทยากร คือ รศ.สุธาวัฒนสิทธิ์ ภาควิชาส...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2166
เมื่อ: 23 สิงหาคม 2555 16:11
Ico48
หิวบ่อย ๆ ทำยังไงดี?
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
สาว ๆ หลายคนคงเจอปัญหาอาการ หิวบ่อย ๆ อยากกินนู่นกินนี่ตลอดเวลา จนทำให้รูปร่าง สัดส่วนเปลี่ยนไป ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินกันดูค่ะ ………ลดความอ้วน เมื่อกินอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลมาก ร่างกายจะผลิตอินซูลินออกมามากเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และเมื่อระดับน้ำตาลลดลงอย่า...
ดอกไม้: 1 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1299
เมื่อ: 23 สิงหาคม 2555 15:16
22 สิงหาคม 2555
Ico48
ฝึกอบรม "คิดเป็นระบบครบวงจรฯ"
ใน ขยายผลจากการประชุม/สัมมนา/ฝึกอบรม/ดูงาน
โดย Baby
ได้เข้ารับการฝึกอบรม เรื่อง "คิดเป็นระบบครบวงจรเพื่อการวิเคราะห์งานอย่างมีประสิทธิภาพ" มาเกือบเดือนแล้ว วันนี้สบโอกาสขอขยายผลซะหน่อย หน่วยการเจ้าหน้าที่ คณะฯ ได้จัดฝึกอบรมให้กับบุคลากรคณะฯวิทยากร คืออ.นิพัทธ์ กานตอัมพร ผู้อำนวยการศูนย์ฝึกอบรมและวิจัยเพื่อการพัฒนาภาคพื้นเอเซียและแปซิ...
ดอกไม้: 7 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 1871
เมื่อ: 22 สิงหาคม 2555 15:02
19 สิงหาคม 2555
Ico48
ดูแลหัวใจคนรอบข้างบ้าง
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
ประโยคหนึ่งที่ซึ้งใจและควรค่าแก่การนำมาปฏิบัติใช้ในชีวิตประจำวัน "ให้เราคิดว่าคนรอบข้างเป็นคนในครอบครัวของเรา" หากใครทำได้ โลกนี้ก็จะงดงามเพราะมีแต่น้ำใจให้กัน ดั่งความเรียงชวนคิดเรื่องหนึ่งจากอีเมลล์ที่ส่งต่อกันมา... “คนเรายิ่งอยู่สูง ยิ่งต้องมองต่ำ ส่วนคนที่อยู่ต่ำกว่า ต้องมองสูง แล...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 1309
เมื่อ: 19 สิงหาคม 2555 12:42
18 สิงหาคม 2555
Ico48
กินพาราเซตามอลมากไป ระวังตับพัง
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
พาราเซตามอล เป็นยาที่หาซื้อได้ง่าย ไม่ว่าจะเป็นร้านขายยา ร้านสะดวกซื้อ หรือแม้กระทั่งร้านขายของชำก็ยังมีขาย แต่ใครจะรู้บ้างว่าหากกินติดต่อกันในปริมาณที่มากจนเกินไป จะเป็นอันตรายอย่างไรบ้าง เกี่ยวกับเรื่องนี้ ภก.วินิต อัศวกิจวิรี ผอ. กองควบคุมยา สำนัก งานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กล่าวว่...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1238
เมื่อ: 18 สิงหาคม 2555 11:18
17 สิงหาคม 2555
Ico48
ทีวี...ทำให้คุณกินอาหารมากขึ้นจริงหรือ?
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
ในปัจจุบันประเทศต่าง ๆ ได้พัฒนาเป็นประเทศอุตสาหกรรมซะส่วนใหญ่ ทำให้เราต่างตกเป็นทาสของความรวดเร็ว ชีวิตที่รีบร้อน และบีบบังคับให้เราต้องรับประทานอาหารอย่างเร่งรีบ ด้วยเหตุนี้ทำให้เกิดธุรกิจอาหารขยะ (Junk food) หรือฟาสท์ฟู้ดขึ้น เนื่องจากอาหารประเภทนี้สามารถตอบโ...
ดอกไม้: 3 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1517
เมื่อ: 17 สิงหาคม 2555 15:30
13 สิงหาคม 2555
Ico48
ผัก 10 ชนิด...ไม่กินไม่ได้แล้ว
ใน สาระรอบตัว
โดย Baby
1.ผักกาดขาว : ช่วยระบบย่อยอาหาร ขับปัสสาวะ แก้ไอ มีโฟเลตสูง ช่วยบำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์ 2. ต้นหอม : มีน้ำมันหอมระเหย ช่วยบรรเทาอาการหวัด และมีสารฟลาโลนอยด์ช่วยต้านมะเร็ง 3. หอมหัวใหญ่ : ช่วยลดอาการของโรคหัวใจ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด 4. คะน้า : มีแคลเซียมและสารต้านอนุมูลอิ...
ดอกไม้: 2 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2755
เมื่อ: 13 สิงหาคม 2555 12:06