นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน
อ่าน: 1667
ความเห็น: 9

สองเรื่องที่ตั้งใจจะทำในปีนี้ และปีต่อๆ ไป

นี่คือสองเรื่องที่ตนเองตั้งใจและปฏิญานตัวเองไว้ ทั้งเรื่องสุขภาพ และ เรื่องงาน ว่าเราจะเปลี่ยนแปลง แก้ไข และพัฒนาตนเองขึ้นไปอีก เพื่อวันพรุ่งนี้ที่มีความสุขเหมือนวันนี้ที่เรามีไง

      อ่านบันทึกเรื่อง "สุขภาพ" จากหลายคนในแชร์มาหลายครั้งหลายครา โดยเฉพาะของพี่โอ๋ที่ลงบ่อยกว่าเพื่อน บวกกับสองสามปีนี้น้ำหนักตัวขึ้นแบบไม่มีลด ขึ้นมาปีละโล ทรงตัวสักพัก แล้วก็ขึ้นต่ออีก ไม่ถอยบ้างเลย

 

       อดีตจากที่เคยใส่เสื้อ size M ก็ขยับมาเป็น size L กางเกงก็ขยับขึ้นอีกนิ้วนึง จนมาถึงวันนี้ ทนไม่ไหวแล้ว ต้องปฏิวัติแล้ว ตัวเองคิดว่าจะเริ่มจากงดเนื้อสัตว์ในการกินเจปีนี้ และหลังกินเจ ก็จะเริ่มลดอาหารหวานๆ ขนมนมเนย ลดอาหารเย็น เน้นผักผลไม้มากขึ้น และที่สำคัญ ต้องกลับมาออกกำลังกายให้บ่อยขึ้นด้วย

 

       นี่คือสิ่งแรก เรื่องน้ำหนักและสุขภาพ ที่อยากจะทำจากวันนี้ไป

 

       สิ่งที่สอง คือการตั้งใจทำงานให้มากขึ้น หลังจากสามารถออกกจากการควบสองตำแหน่งแล้วและเป็นช่วงต้นงบประมาณด้วย ก็ตั้งใจว่าจะกลับมาทำงานที่ศูนย์เครื่องมือกลาง คณะวทท. ให้เต็มที่ดังเดิม ทำงานพัฒนาเทอมละชิ้นไม่ให้ขาด และเริ่มยื่นขอตำแหน่งขั้นแรกได้แล้ว ขยับเรื่อง proposal ทุนวิจัยที่ผู้ทรงฯ แก้ไขต่อให้เสร็จ และเดินหน้าผลักดันเรื่องเพิ่มเครื่องมือวิทย์ฯ และตำแหน่งนักวิทยาศาสตร์คนที่ ๓ ต่อไปให้ได้ในปี ๕๘ (หลังจากวันนี้เพิ่งทำภาระงานของศูนย์ฯ เสร็จ) อยากให้วางแผน งานพัฒนา และงานประจำไปด้วยกันและเป็นเนื้อเดียวกัน แบบที่ให้เสร็จเร็วๆ ทุกชิ้น ไม่หมักดองไว้นานๆ ให้ศูนย์เราเดินหน้าต่อไป หัวหน้าไม่หนักใจ นักวิทยฯ เติบโต มั่นคงเรื่องการงานและเงินเดือน

 

        ล่าสุด ท่านรองฯ หัวหน้าสายตรง เอ่ยปากกับตนเอง ในวันที่ตนเองกลับมาทำงานที่ศูนย์ฯ เต็มตัว ว่า

 

"ฝากงานของศูนย์ฯ ด้วยนะ พี่ไว้ใจใยมะพร้าวฯ"

 

ตนเองก็รับคำและตอบพลาง

 

"ยังไงคนดูแลศูนย์ฯ ก็คืออาจารย์ครับ ต้องให้อาจารย์คอยควบคุมดูแล พิจารณา วางแผน และอนุมัติสิ่งต่างๆ ให้เราทำงานตามสมควรครับ" "อนาคตคงดีกว่านี้แน่ สักปีคงรู้เอง ว่าศูนย์ฯ จะพัฒนาไปได้เท่าไหร่ครับ (ไม่อยากบอกไว้ก่อน ว่าจะทำได้เท่าไหร่)"

 

       นี่คือสองเรื่องที่ตนเองตั้งใจและปฏิญานตัวเองไว้ ทั้งเรื่องสุขภาพ และ เรื่องงาน ว่าเราจะเปลี่ยนแปลง แก้ไข และพัฒนาตนเองขึ้นไปให้ได้

 

เพื่อวันพรุ่งนี้ที่เราจะมีความสุขเหมือนที่เรามี...ในวันนี้ไง ^^

 

อยากให้วันพรุ่งนี้ เป็นเหมือนวันนี้

 

เอิ้ก เอิ้ก

 

"ใจสั่งมา"  

หมวดหมู่บันทึก: PSU.Quality Work Life
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 06 ตุลาคม 2556 21:04 แก้ไข: 08 ตุลาคม 2556 11:39 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 Baby, Ico24 Monly, และ 12 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

สำหรับพี่ เบอร์ M ได้หนีห่างไปนานแล้ว ตอนนี้ L น่าจะเอาไม่อยู่แล้ว พูดอย่างนี้ ลุงทดแทน ว่า ตามวัย

มายกมือให้กำลังใจเต็มที่ค่ะ โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพ เป็นเรื่องเดียวที่เราเท่านั้นมีสิทธิอำนาจเต็มที่และว่าไปแล้วเป็นเรื่องสำคัญที่สุด หาซื้อไม่ได้ เราต้องทำให้ตัวเราเอง (ความจริงหาทางไม่ซื้อของกินไร้สาระทั้งหลายเสียด้วยซ้ำนะคะ ลดการกินของที่ไม่มีประโยชน์ก็ประหยัดไปได้หลายตังค์แล้วค่ะ) 

แฟน "ท้าว"

งดกาแฟเด็ดขาด 1 เดือนลดไป 2 โลเลย...ขอบอก

แต่ ท้าว งดได้ วันเว้น วัน ขึ้นไปเดือนละโล เลย ขอบอก

ทำอะไรต้องทำจริง ถึงจะเห็นผล

อิ..อิ...

เราไม่อ้วน เราว่าเรากำลังดี นะมอนลี่ แต่ว่าวันก่อนไปขยายเอว ชุดขาวออกสองนิ้ว ฮาไม่ออกจริงๆ

เป็นกำังใจและคอยติดตามผลครับ

อิอิอิ

จะลงหรือจะเพิ่ม

เราเอง

เอาใจช่วยน่ะค่ะ สู้ สู้

น้ำหนักอยากให้ขาลง ส่วนเรื่องงานขอขาขึ้นคับ

 

เอิ้ก เอิ้ก

 

"ใจสั่งมา"

เชียร์...ให้สำเร็จทั้ง 2 เรื่องค่ะ แถมเจ้าตัวน้อยอีก 1หรือ 2

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 3.92.74.105
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ