วิ่ง Fun Run วันมหิดล 57

วันอาทิตย์ 28 กันยายน 2557 ผมก็ไปวิ่งวันมหิดล (Mahidol Day Run 2014) ตามที่สัญญาไว้กับตัวเองครับ

ลุงทดแทนแกไลน์มาบอกว่าถึงคณะแพทย์แล้วแต่ผมยังไม่ออกจากบ้าน เพราะนาฬิกาปลุกไม่ดัง (ฮา) แต่ก็ซิ่งมาจอดที่ศูนย์เครื่องมือฯ แล้ววิ่งไปต่อท้ายขบวนวิ่งได้ทัน ประมาณว่าเขาปล่อยตัวไปแล้วสัก 2 นาที และเมื่ออยู่ท้ายขบวนก็เดินเร็ว ๆ ไปแทนเพราะข้างหน้าไม่มีที่ว่างจะให้วิ่ง (ฮา)

อากาศเย็นสบายเดินเร็ว ๆ ไปจนถึงอ่างเก็บน้ำเก็บภาพน่าประทับใจที่เห็นผู้วิ่งใส่เสื้อสีเขียววิ่งไปตามแนวสันอ่างเก็บน้ำ จินตนาการว่าเป็น"มังกรเขียว"เคลื่อนตัวไปตามสายหมอก

หลังจากถ่ายรูปนี้แล้ว ผมก็ออกวิ่งจนถึงเส้นชัยก็น่าจะประมาณ 2 กิโลเมตรได้ สรุปว่าเดินครึ่งทางและวิ่งครึ่งทาง เข้ารับเหรียญวิ่งวันมหิดลมาจนได้

ผมจับเวลาวิ่งก็น่าจะอยู่ที่ 40 นาที เพราะเมื่อกลับมาที่จอดรถเวลาเดินไปเพียง 49 นาทีเท่านั้น

การวิ่งครั้งนี้บอกได้ว่าสุขภาพหัวใจของผมน่าจะยังดีอยู่เพราะไม่ได้เหนื่อยมากเลย ดูสบาย ๆ ตอนเย็นยังเล่นเทนนิสได้อีก 3 เซ็ต

ก็เป็นการ check สุขภาพด้วยตนเองครับ

ผม..เอง (แมวรักตัวเอง)