(4) ช่วงเวลาแห่งความสุข....ในวันหยุดยาว

ช่วงวันหยุดสงกรานต์ที่ผ่านมา ได้มีโอกาสเดินทางออกนอกประเทศ เพื่อไปชาร์ตจแบต เติมพลังให้ตัวเอง เนื่องจากอยากไปเก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ๆ บ้าง การเดินทางครั้งนี้สนุกมากๆ เนื่องจากเป็นสถานที่ที่อยากไป และการเดินทางก็เป็นไปอย่างราบรื่น เนื่องจาก... more »

(0) 5 อาหารร้าย ทำลายผิว

อาหาร อาหารหมายถึงสสารใดๆ ซึ่งบริโภคเพื่อเสริมโภชนาการให้แก่ร่างกาย อาหารมักมาจากพืชหรือสัตว์และมีสารอาหารสำคัญ อาทิคาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีนวิตามินหรือแร่ธาตุสิ่งมีชีวิตย่อยและดูดซึมสสารที่เป็นอาหารเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปสร้างพลังงาน คงชีวิต และ/หร... more »

(4) ใช้ใจ.....ในการทำงาน

งาน งาน งาน ช่วงนี้ชีวิตของเราส่วนใหญ่ทุ่มไปให้กับงาน แต่งานที่ทำจะเสร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี หรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับว่างานนั้นเราชอบหรือเปล่า ทำแล้ว มีความสุขหรือเปล่า เรามาดูกันดีกว่าน่ะค่ะว่า.....การทำงานที่ดี ทำงานด้วยใจ ต้องทำอย่างไร 1.ต... more »

(3) ยืดอก พกแก้ว (กันดีกว่า) ค่ะ

“กาแฟ” เครื่องดื่มที่มีเสน่ห์ลึกลับดึงดูดคนทั่วทุกมุมโลกให้ติดกันงอมแงม มีการซื้อ-ขายกันนับล้านแก้วทุกวัน แต่รู้ไหมว่าภาชนะบรรจุความหอมเข้มนั้นแลกมาด้วยอะไรบ้าง แต่ปกติแล้วหนูไม่ดื่มกาแฟหรอกค่ะ เพราะดื่มไปแล้วใจสั่นทุกที แต่ก็ดื่มพว... more »

(2) ความประทับใจ ณ.ทะเลบัน

นู๋ได้มีโอกาสเข้าร่วมปฐมนิเทศพนักงานใหม่ประจำปี 2555 พร้อมกับน้องแว่นและ Noiikung ในวันที่ 25-26 กันยายน 2555 ครั้งนี้ทาง กจ.ได้จัดขึ้นที่อุทยานแห่งชาติทะเลบัน จ.สตูล วันแรกรุ่น 1 ไปถึงตอนบ่าย 3 โมงเย็นแล้ว ไปถึงก็ไปเจอวิทยากร ที่ไม่ได้ประจำอยู่ท... more »

(2) สายตา...มีคู่เดียว มาถนอมกันหน่อย

หน้าที่การทำงานของเราส่วนใหญ่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์สัก 85% ของงานทั้งหมด ช่วงเช้ายังพอทำงานได้เต็มที่อยู่ แต่พอมาช่วงบ่ายสายตาเริ่มล้าแร้ว เรามาดูวิธีถนอมสายตากันดีกว่าน่ะค่ะ..... 5 วิธีถนอมสายตาสำหรับผู้ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์1. ควรพักสายตาจากจอคอม... more »

(4) Budder......สุดเนียน

ขอเท้าความถึงการจับ Buddy-Budder ของทีมคุณภาพ กด like ก่อน ซึ่งมีการจับฉลากกันไปเมื่อตอนประชุมบุคลากรเดือนกรกฎาคม หลังจากนั้นก็มีการเทค Buddy เกิดขึ้น..หลังจากวันนั้นเป็นต้นมา พูดถึง Budder (คนที่เค้าหยิบชื่อนู๋) ของนู๋ บอกได้คำเดียวว่า “... more »

(2) แม่ของนู๋

แม่นี้มีบุญคุณอันใหญ่หลวง....แม่เฝ้าหวง ห่วงลูกแต่หลัง เมื่อยังนอนเปล พอคุณเมตตาให้เขียนเรื่องแม่ ก็นึกถึงเพลงนี้ขึ้นมาณ.บัดนาว แม่ของนู๋ เป็นคนที่ค่อนข้างใจดี เมื่อตอนนู๋เด็กๆ การตัดสินใจส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับพ่อมากกว่า เพราะแม่จะให้ไปถามพ่อก่อ... more »

(4) ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์กับงาน HALAL

วันนี้ได้มาเฝ้าบูทของศูนย์เครื่องมือฯที่งานนิทรรศการแสดงผลิตภัณฑ์และอาหารฮาลาล (IMT-GT HAPEX 2012) ณ.หอประชุมนานาชาติ ซึ่งงานนี้มีตั้งแต่วันที่ 11-15 กรกรฎาคม 2555 ซึ่งภายในงานมีการแสดงสินค้าทั้งของประเทศไทย มาเลเซียและอินโดนีเซีย หลายหลายมา... more »

(4) ความสุขในที่ทำงานของนู๋......Mon

จากต้นเดือนจนถึงตอนนี้ คนศูนย์เครื่องมือฯให้ความสนใจกับการเขียนบันทึกเรื่องความสุขในที่ทำงานกันอย่างขันแข็ง เป็นเพราะที่ทำงานของเรามีความสุขหรือมีจุดประสงค์แอบแฝงอย่างอื่นกันน่ะ........(อิอิ) จากการสอบถามคนรอบข้าง 3 คนได้ความมาว่า.... คนแรก...... more »