นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

คนธรรมดา
Ico64
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 5 · ผู้ติดตาม: 22

อ่าน: 661
ความเห็น: 0

ครบรอบ 1 ปี การทำงานเลยวัยเกษียณ

30 กันยายน 2559 วันสุดท้ายของปีงบประมาณ 2559 และก็เป็นวันครบรอบ 1 ปี ที่ได้ต่ออายุราชการ(เพิ่ม 5 ปี)

 

บันทึกไว้นิดหนึ่งในด้านความรู้สึกในปีที่ผ่านมา

 

ผมรู้สึกว่าเป็นปีทอง(คำ)สำหรับชีวิตผม ที่มีภาระในหน้าที่การงานน้อยลง

 

เพื่อนชมรมเทนนิสคนหนึ่งบอกไว้ว่า ชีวิตเรามี 4 สิ่งที่สำคัญ คือ

1. หน้าที่การงาน

2. การดูแลคนที่เรารัก

3. การดูแลสุขภาพตนเอง และ

4. การดูแลสิ่งแวดล้อมและสังคม

 

ปีที่ผ่านมาทำงานน้อยลง แต่ก็ไม่ได้น้อยมากนัก โหลดงานในเทอมนี้คือ สอน 8 ชั่วโมง/สัปดาห์ คุม Lab 1 คาบ/สัปดาห์ ดูแลโครงงานปริญญาตรี 2 รายวิชา 3 กลุ่ม ดูแลนักศึกษาป.เอก ป.โท อีกจำนวนหนึ่ง ก็ไม่ได้หนักมากมายอะไร

 

ผมมีเวลาท่องเที่ยวมากขึ้น และเล่นเทนนิสเกือบทุกวันซึ่งรวมการออกไปแข่งขันเทนนิสผู้สูงอายุช่วง เสาร์-อาทิตย์ บ่อยครั้งขึ้น ปีนี้ไป สุราษฎร์ธานี, ตรัง, ปัตตานี, พัทลุง และนครศรีธรรมราช พบเพื่อน ๆ ต่างจังหวัดมากขึ้น

 

สุขภาพโดยทั่วไปดี น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ ต่ำกว่า 77.4 kg ความดันต่ำกว่า 120 อยู่ที่ 110/55 ซะส่วนใหญ่ (กินยาคุมความดัน)

 

ผมก็ยังรักความสนุกสนานอยู่พอควร ดื่มเบียร์พอประมาณ โดยทั่วไปไม่เกิน 1 ขวดกับเพื่อน ๆ แต่ถ้าไม่อยู่กับเพื่อนไม่ดื่มเลย ซึ่งแสดงว่าไม่ได้เสพติดแอลกอฮอล์

 

ชีวิตก็ยังมีความรื่นรมย์ มีเป้าหมายในการดำรงชีวิต ยังรู้สึกว่ามีคุณค่าต่อนักศึกษาหรือยังสอนได้ ผลประเมินจากนักศึกษาก็ยังดีอยู่ ไม่ได้แสดงว่าเบื่อหน่ายที่จะเรียนกับผม

 

ก็เป็นช่วงชีวิตที่ดีช่วงหนึ่งนะครับ

 

ผม..เอง (แมว 61+) 

หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 30 กันยายน 2559 11:18 แก้ไข: 30 กันยายน 2559 11:18 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 pompom, Ico24 บิวตี้, และ 3 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

ไม่มีความเห็น

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 18.232.147.215
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ