นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

LeeO
Ico64
Suittavee Thipsung
เจ้าหน้าที่บริหารงานทั่วไป
Scientific Equipment Center
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 2

(2) KM-การจัดการข้อร้องเรียน-ต่อว่าของลูกค้า

สืบเนื่องจากวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2556 ผมได้มีโอกาสอบรมเรื่อง การจัดการข้อร้องเรียน-ต่อว่า ของลูกค้าอย่างมีประสิทธิภาพ ( The Effective Complaint Management) ณ โรงแรม ลันตานา รีสอร์ท (ถ.รัชดาภิเษก) จากสถาบันการฝึกอบรม "Motivational Training Ins... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 13 มีนาคม 2556 18:49 แก้ไข: 15 มีนาคม 2556 19:12 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(2) "บ้าน"

บ้าน ที่อบอุ่นเปี่ยมไปด้วยความรักความเข้าใจก็จะส่งผลให้สมาชิกทุกคนมีความสุข มีกำลังใจ มีความรัก และคิดถึงบ้านอยู่เสมอ และเราจะรู้ได้ว่าบ้านของเราครอบครัวของเรามีความสุขหรือไม่ เราสามารถสังเกตได้จาก- เมื่อคนในครอบครัวอยู่บ้านแล้วมีความสุข รู้สึกไ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 12 มีนาคม 2556 18:32 แก้ไข: 12 มีนาคม 2556 18:34 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) เหงื่อออกมากเผาผลาญไขมันมาก ?

ความจริง คือ... เหงื่อออกไม่เกี่ยวกับการลดน้ำหนักครับ เวลาทำให้เหงื่อออกมากๆ น้ำหนักก็ลด การที่น้ำหนักลดลงหลังการออกกำลังกายเสร็จในแต่ละครั้ง เกิดจากการที่ร่างกายของคนเรามีน้ำในตัว น้ำก็จะขับออกมาทางเหงื่อเป็นหลัก แต่กลไกร่างกาย ก็จะทำให้หิวน้ำ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 04 มีนาคม 2556 19:56 แก้ไข: 04 มีนาคม 2556 19:56 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) รู้จักกับโรคติดงาน (Workaholic) หรือโรคออฟฟิศซินโดรม (OfficeSyndrome)

โรคบ้างานมักเกิดกับผู้ที่มีบุคลิกเป็นคนสมบูรณ์แบบ เจ้าระเบียบ ชอบแข่งขัน มีความทะเยอทะยาน เอาจริงเอาจัง มีความสุขจากการทำงาน และมีจิตใจคิดวนเวียนอยู่กับการทำงาน อาการเบื้องต้นในด้านร่างกาย คือ ปวดหัว ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดท้ายทอย สายตาพร่ามัว ปวดกล้... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 03 มีนาคม 2556 00:19 แก้ไข: 03 มีนาคม 2556 00:21 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) ผลจากการอดนอน

นอนไม่พอทำให้อายุสั้น : มีงานวิจัยที่เก็บข้อมูลการนอนและดูข้อมูลไปเรื่อยๆว่าคนๆนั้นมีชีวิตต่อไป อย่างไร พบว่าการนอนที่เหมาะสมอยู่ที่ประมาณ 7ชั่วโมง โดยมีแนวโน้มว่า ถ้านอนมากกว่า 9ชั่วโมงหรือน้อยกว่า5ชั่วโมง อาจจะมีความเกี่ยวข้องกับอายุที... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 21 กุมภาพันธ์ 2556 18:29 แก้ไข: 21 กุมภาพันธ์ 2556 18:29 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ประโยชน์ของการนอนตื่นเช้า

ประโยชน์ของการนอนตื่นเช้า ต้องรับวันใหม่ ด้วยอากาศสดชื่น แถมอากาศในตอนเช้า ยังมีวิตามินที่ดีกับร่างกายอีกด้วย ไม่ต้องรีบร้อน คนตื่นเช้า ไม่ต้องกลัวรถติด ไม่ต้องกลัวไปไม่ทัน ได้อาบน้ำสบายๆ ไม่ต้องรีบ สงบ ตอนเช้าสงบเงียบ ไร้เสียงใดๆ ถ้าใครค... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 21 กุมภาพันธ์ 2556 17:43 แก้ไข: 21 กุมภาพันธ์ 2556 17:44 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ภัยเงียบจากกล่องโฟม... กินสบายแต่ตายเร็ว (กลุ่ม)

โดย นพ.วีรฉัตร กิตติรัตนไพบูลย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านบรรจุภัณฑ์ บริษัทบรรจุภัณฑ์เพื่อสิ่งแวดล้อม ได้ให้ความรู้ว่า กล่อง โฟมที่ใช้ตามท้องตลาดทั่วไป (Styrofoam) เป็นของเสียเหลือทิ้งสีดำ ๆ จากกระบวนการกลั่นน้ำมันปิโตรเลียม ประกอบด้วยสารสไตรีน ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 10 กุมภาพันธ์ 2556 21:06 แก้ไข: 10 กุมภาพันธ์ 2556 21:06 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) น้ำประปามีแร่ธาตุ..สารพันประโยชน์

แคลเซียม คือ เกลือแร่ตัวหนึ่งที่มีประโยชน์มาก ๆ ต่อร่างกายเรา เรารู้จักแคลเซียมมานานในแง่ของการช่วยให้กระดูกแข็งแรง ไม่เพียงเท่านั้นยังมีงานวิจัยตัวหนึ่งได้พบว่า แคลเซียม สามารถช่วยต่อต้าน ความดันโลหิตสูง อาการหัวใจกำเริบ อาการปวดก่อนมีประจำเดือ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 07 กุมภาพันธ์ 2556 20:38 แก้ไข: 07 กุมภาพันธ์ 2556 20:39 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ปัจจัยที่ทำให้เราไม่ก้าวหน้าในงาน

ชีวิตการทำงานกับความก้าวหน้าเป็นเรื่องคู่กันจริงไหมครับ เพราะไม่ว่าใครก็ต้องการความก้าวหน้าด้วยกันทั้งนั้น ผมอยากจะให้ท่านลองนั่งนิ่ง ๆ ทำใจร่ม ๆ แล้วลองหันกลับมาทบทวนตัวเองแล้วคิดในมุมมองใหม่ดังนี้ 1. “ทัศนคติ” ของตัวท่านยังเป็... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 24 มกราคม 2556 16:51 แก้ไข: 24 มกราคม 2556 16:53 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) ลูกค้าคึกคักหลังปีใหม่ 56

สวัสดีปีใหม่ 2556 ครับทุกท่าน หลังจากผ่านการหยุดยาวไปหลายวัน ก็กลับเข้ามาสู่สภาวะการทำงานปกติอีกครั้งนึง ก่อนปีใหม่มีลูกค้ามาใช้บริการค่อนข้างมาก โดยเฉพาะการส่งตัวอย่างทดสอบ อาจจะเป็นเพราะหยุดยาวหลายวัน ทั้งนักศึกษา เอกชน ราชการ จึงโหมมาส่งตัวอย่า... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย LeeO   สร้าง: 07 มกราคม 2556 16:52 แก้ไข: 08 มกราคม 2556 08:24 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]