นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

(0) 11 ข้อ ชะลอป้องกันสมองเสื่อม

รศ.นพ.วีรศักดิ์ เมืองไพศาลภาควิชาเวชศาสตร์ป้องกันและสังคมภาวะสมองเสื่อม ยังคงเป็นปัญหาสำคัญที่ทุกคนพยายามดูแลตัวเองและผู้สูงอายุในบ้านให้ห่างไกลจากโรคนี้ปัจจุบันพบว่าโรคอัลไซเมอร์ นอกจากมีการเสื่อมของเซลล์สมองแล้ว ยังมีส่วนที่เกิดจากโรคของหลอดเล... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 04 กันยายน 2558 16:30 แก้ไข: 04 กันยายน 2558 16:30 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) โรคคอตีบ..ป้องกันได้

จากสถานการณ์โรคคอตีบของประเทศไทย ที่มีจำนวนเพิ่มมากขึ้น ตั้งแต่ปี2552-2555 โดยเฉพาะผู้ใหญ่วัย 20-50 ปี พบว่า สาเหตุเกิดจากภูมิคุ้มกันคอตีบจะลดลงเมื่ออายุมากขึ้น ทำให้เสี่ยงป่วยเป็นโรคคอตีบได้สูงดังนั้นกระทรวงสาธารณสุขจึงเดินหน้านำร่องฉีดวัคซีน... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 02 มิถุนายน 2558 10:05 แก้ไข: 02 มิถุนายน 2558 10:05 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(4) ดื่มอร่อย หลากหลายคุณค่าจาก “ชาเขียว”

หวัดดีครับมารู้จักชาเขียวกันครับ หลายคนรู้กันดีอยู่แล้วว่า “ชาเขียว” เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย จึงมักจะสรรหาชาเขียวชนิดต่างๆ มาดื่มอยู่เสมออันที่จริงแ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 22 พฤษภาคม 2558 19:04 แก้ไข: 22 พฤษภาคม 2558 19:04 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ตรวจผักสด 7 ชนิดพบสารเคมีตกค้างเกินเกณฑ์ 0.4%

ตรวจผักสด 7 ชนิด พบสารพิษเกินเกณฑ์ 0.4% แนะล้างผักก่อนปรุงหรือรับประทานทุกครั้งนพ.อภิชัย มงคล อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กล่าวว่า สำนักคุณภาพและความปลอดภัยอาหารและศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์ทั้ง 15 แห่ง ของกรมฯ ได้ร่วมกันเฝ้าระวังคุณภาพและความป... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 08 พฤษภาคม 2558 16:07 แก้ไข: 08 พฤษภาคม 2558 16:07 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) โอโซนคืออะไร

โอโซน คือ ก๊าซออกซิเจน 3 อะตอม เกิดจากการแตกตัวของออกซิเจน 2 อะตอม และไปจับ กับออกซิเจนปกติ ก๊าซโอโซน เกิดจาก 1.การได้รับพลังงานแสง UV ที่มีความยาวคลื่น 200 - 400 นาโนเมตร 2.ได้รับพลังงานไฟฟ้ามากระตุ้นในสภาวะที่เหมาะสม3.ได้รับพลังงานจา... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 17 เมษายน 2558 11:29 แก้ไข: 17 เมษายน 2558 11:29 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) รู้จัก "ผักชีลาว" พืชใบเล็กสารพัดประโยชน์

มารู้จักผักชีลาวกันครับ ผักชีลาว (ภาพประกอบจาก http://thaiherb.info) ในอาหารจานต่างๆ เรามักเห็นผักชีโรยหน้า ใช้ตกแต่งจาน หรือกินแกล้มอาหารบางประเภทอยู่บ่อยๆ แต่มีผักชีอีก... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 10 เมษายน 2558 10:26 แก้ไข: 10 เมษายน 2558 10:26 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) ภัยจากฟิลเลอร์

ภัยจากฟิลเลอร์ รศ.พญ.รังสิมา วณิชภักดีเดชา ภาควิชาตจวิทยายุคนี้เมื่อพูดถึงฟิลเลอร์ คงไม่มีสาวๆ คนไหนไม่รู้จัก บางคนก็เคยผ่านการรักษามาแล้ว แต่อาจจะยังไม่เข้าใจถึงรายละเอียดว่า มันคืออะไร ทำแล้วจะได้ผลดีหรือเสียอย่างไร ฟิลเลอร์นี้ คือ การฉีดสารเ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 03 เมษายน 2558 14:02 แก้ไข: 03 เมษายน 2558 14:02 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) แปรงฟันไม่ดีแต่เด็ก สะสมฟันผุยันแก่ ก่อโรคปริทันต์ ฟันร่วงหมดปาก

เด็กไทยอายุ 3 ปี ฟันผุ 52% พบแปรงฟันไม่ดีตั้งแต่เด็ก สะสมฟันผุยันสูงอายุ ต้นตอโรคปริทันต์ ฟันร่วงหมดปาก เร่งส่งเสริมแม่แปรงฟันให้ลูกตั้งแต่ฟันน้ำนมเริ่มขึ้นซี่แรก ฝึกทักษะแปรงฟันหลังอาหารกลางวันในโรงเรียน พัฒนาชมรมผู้สูงอายุดูแลช่องปาก พัฒ... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 20 มีนาคม 2558 16:34 แก้ไข: 20 มีนาคม 2558 16:34 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(1) เปิดเทรนด์การกินเพื่อสุขภาพปี 2015

หากนั่งนึกย้อนไปในปีที่แล้ว เทรนด์การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มาแรงสุดๆ คงต้องยกให้ “การกินคลีน” มาวินเป็นที่หนึ่ง ส่วนในปีนี้เทรนด์แบบไหนจะมาแรงแซงทางโค้ง ต้องตามมาดูกัน!! 1. แชม... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 13 กุมภาพันธ์ 2558 20:52 แก้ไข: 13 กุมภาพันธ์ 2558 20:52 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]

(0) 8 ข้อควรรู้! กิน “ถั่ว” อย่างไรให้ได้ประโยชน์

เมื่อพูดถึง “ถั่ว” เชื่อได้ว่าคงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ชื่นชอบของใครหลายคน เนื่องจากรสของถั่วนั้นมีความมัน ทำให้ยิ่งกินยิ่งเพลินจนหยุดไม่ได้พืชตระกูลถั่วนั้นเรียกได้ว่ามีหลากหลายชนิด และการกินถั่วไม่ถู... มีต่อ »
หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
โดย น้องไข่พะโล้   สร้าง: 06 กุมภาพันธ์ 2558 18:55 แก้ไข: 06 กุมภาพันธ์ 2558 18:55 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]