(0) พระบรมราโชวาท “เมตตากรุณา”

วันนี้ฟังวิทยุในรถตอนเช้า พระบรมราโชวาทของในหลวง รัชกาลที่ 9 "...ผู้ที่มีจิตใจเมตตากรุณา หมายถึง การที่จะมีจิตใจเห็นใจผู้อื่น มีจิตใจที่จะเห็นถึงความเดือดร้อนที่เราจะต้องช่วยเหลือ จิตใจนี้เป็นจิตใจที่มีกำลังมาก ทั้งอ่อนโยนมาก "จิตใจนี้เป็นปัจจัย... more »

(0) แบบประเมินความพึงพอใจ

ช่วงนี้อยู่ระหว่างการปรับปรุงแก้ไขแบบสอบถามข้อมูลความพึงพอใจของลูกค้าค่ะ มีประเด็นว่าแบบประเมินความพึงพอใจที่ดีควรจะเป็นยังไง ถ้าสมมติว่าเป็นลูกค้าผู้ให้ข้อมูล สิ่งที่เราต้องการ คือ ไม่เยอะในเนื้อหาที่จะต้องตอบ คำถามเคลียร์ชัดเจน อ่านแล้วตอบไ... more »

(0) ดูข่าวพระราชกรณียกิจ

สมัยเด็ก ที่บ้านแม่เปิดทีวีขาวดำเพื่อดูข่าวในตอนค่ำ ภาพที่เราเห็นผ่านจอทีวีบ่อยๆ คือในหลวงเสด็จไปในถิ่นทุรกันดาร ห้อยกล้องที่คอ ในมือมีกระดาษ และดินสอ แล้วก็เดิน พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ใส่ชุดกากี เสนอแนะแนวทางการแก้ไขปัญหา หลังจากทรงงานเสร็จ ก็จะเยี่... more »

(0) ทำดีตามรอยพ่อ ตอน ดินสอของเด็กน้อย

ด้วยความที่ตัวเองเกิดมาในครอบครัวที่จัดว่ายากจน เราเลยต้องดิ้นรน ขวนขวายพยายาม และใช้จ่ายอย่างประหยัด พอมีลูกเราเลยฝึกให้เค้ารู้จักคุณค่าของเงินหรือการใช้ของ สิ่งที่เค้าทำหายที่โรงเรียนบ่อยๆ คือ ดินสอ ไม้บรรทัด และหมวกลูกเสือ ซึ่งเราก็จะบอกลูกว่า... more »

(0) ปิดทองหลังพระ ทำดีไม่ต้องมีใครเห็น

พระบรมราโชวาทที่ชอบมากที่สุด และจำได้คือ “การปิดทองหลังพระนั้น เมื่อถึงคราวจำเป็นก็ต้องปิด ว่าที่จริงแล้วคนโดยมากไม่ค่อยชอบปิดทองหลังพระกันนัก เพราะนึกว่าไม่มีใครเห็น แต่ถ้าทุกคนพากันปิดทองแต่ข้างหน้า ไม่มีใครปิดทองหลังพระเลย พระจะเป็นพระที... more »

(0) กระทง_(ไม่หลงทาง)

วันนี้เรามีวาระเรื่องกระดาษมานำเสนอค่ะ "กระดาษ หรือ paper มาจากภาษากรีกโบราณ เป็นชื่อเรียกวัสดุที่ใช้เขียนของชาวอียิปต์ คือ papyrus ซึ่งเป็นต้นอ้อชนิดหนึ่ง ชาวอิยิปต์จะทำกระดาษมาจากต้นอ้อชนิดนี้ เมื่อประมาณ 3,000 ปีก่อนคริสต์กาล ส่วนชาวจีนทำกระดา... more »

(0) ประหยัดไฟใช้สวิตซ์แสงแดด

ที่บ้านประหยัดการใช้ไฟที่หน้าบ้านโดยใช้สวิตซ์แสงแดด ไฟจะเปิด-ปิดอัตโนมัติตามแสงของดวงอาทิตย์ ไฟจะติดตอนเย็น และดับเองในตอนเช้า ส่วนหนึ่งการที่ใช้เซ็นเซอร์แบบนี้เนื่องจากประหยัดพลังงาน เพราะบางครั้งตอนเช้าชั่วโมงเร่งรีบมักจะลืมปิดไฟ พอวันที่ปิดแล้ว... more »

(0) วางแผนการเดินทางช่วยชาติ

ปกติในแต่ละเดือนแม่จะพาน้องวาวาเดินทางไปหาคุณยายที่ตรัง การเตรียมตัวก่อนเดินทางมีขั้นตอนที่ทำเป็นอัตโนมัติคือ ผลไม้ที่จะเอาไปฝากยายแวะซื้อที่ตลาดเกษตรก่อนไปรับวาวาที่โรงเรียนในวันศุกร์ ระหว่างทางกลับบ้านจะแวะเติมน้ำมัน E20 ที่ปั๊มที่มีรูปหอยเต็มถั... more »

(0) นอนไม่หลับแก้ไขได้

อาการนอนไม่หลับ พบได้บ่อยๆ หากเข้านอนแล้ว 30-60 นาที ยังนอนไม่หลับ แสดงว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม อาการนอนไม่หลับสามารถแก้ไขได้ หากปฎิบัติตามสุขอนามัยการนอน และ ฝึกให้มีพฤติกรรมการนอนที่ดี ดังนี้ เข้านอนและตื่นนอนตรงเวลาทุกวัน จะทำ... more »

(1) การเรียนรู้สู่การเป็นผู้ให้การอบรม ผู้บรรยาย หรือวิทยากร

จากการที่เราต้องถ่ายทอดความรู้แก่ผู้อื่นอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะด้วยเหตุของการสอนงานหรือการจัดอบรมภายใน หรือจัดการอบรมเชิงปฏิบัติการเพื่อเผยแพร่ให้ความรู้แก่บุคคลภายนอกเพื่อนำไปใช้ในองค์กร ทำให้เราเรียนรู้ในการเตรียมตัวเป็นผู้ใก้การอบรม ผู้บรรยาย หร... more »