นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน
อ่าน: 754
ความเห็น: 0

บันทึกความคิดจากการติดตาม medical news (๒๒๔)

ฟังท่านประธานสมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศสหรัฐอเมริกาพูดถึงโรคเบาหวานแล้วก็ยิ่งคิดว่า เราควรจะช่วยทำให้โรคนี้ไม่เป็นโรคที่มองไม่เห็นกันจริงๆทีเถิด เราถึงจะช่วยกันลดการเกิดโรคได้ เพราะท่านบอกว่าตอนนี้คนในโลกนี้เกือบครึ่งหนึ่งที่เป็นเบาหวานไม่รู้ว่าตัวเองเป็น เรารู้ช้าไปประมาณ 6 ปี ลองฟังดูได้ที่ MedScape ในหัวข้อ "Diabetes: Confronting the 'Invisible' Disease"

รายงานนี้น่าสนใจ เราจะได้ระวัง เขาพบว่าการดื่มเครื่องดื่มร้อนมากสัมพันธ์กับอัตราเสี่ยงต่อมะเร็ง ร้อนที่ว่านี่คือประมาณ 70 องศาเซลเซียสซึ่งคนเรายังทนได้นะคะ แต่มีหลักฐานชัดเจนแบบนี้ก็ควรจะต้องเตือนกันจริงจังหน่อย อ่านได้จาก Carcinogenicity of drinking coffee, mate, and very hot beverages. Lancet Oncology Published Online: 15 June 2016. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S1470-2045(16)30239-X.

เขาบอกว่าเป็นครั้งแรกที่มีการออกคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณการนอนที่เหมาะสมสำหรับเด็กและวัยรุ่นออกมา ลงตีพิมพ์ที่ Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations: A Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine. J Clin Sleep Med. Published June 13, 2016. น่าสนใจมากค่ะ สรุปได้ว่า ทารกอายุ 4-12 เดือนควรนอนวันละ 12-16 ชั่วโมง เด็ก 1-2 ขวบวันละ 11-14 ชั่วโมง เด็ก 3-5 ขวบวันละ 10-13 ชั่วโมง (ในกลุ่มเด็กนี่รวมที่งีบหลับด้วย) ส่วนเด็ก 6-12 ปีควรนอนวันละ 9-12 ชั่วโมง วัยรุ่น 13-18 ปีควรนอนวันละ 8-10 ชั่วโมง

หมวดหมู่บันทึก: บริการวิชาการ
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 27 มิถุนายน 2559 18:54 แก้ไข: 27 มิถุนายน 2559 18:54 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

ไม่มีความเห็น

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 54.160.19.155
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ