นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน
อ่าน: 1297
ความเห็น: 2

อ่างเก็บน้ำ [C]

วิศวกรรมเคมี

ปีนี้ก็เป็นปีแรกที่ได้มาอยู่ในมอ. ช่วงแรกๆนั้นจะใช้เวลาส่วนมากหลังเลิกงานในการดูโทรทัศน์อยู่ที่หอพัก แล้วก็มีรุ่นพี่มาชักชวนให้มาเดินออกกำลังกายรอบอ่างเก็บน้ำ ซึ่งตอนนั้นก็แค่รู้สึกว่าการมาเดินเล่ืนรอบอ่างก็เหมือนการค่าเวลาเฉยๆ แต่พอได้เห็นคนมาวิ่งออกกำลังกายรอบอ่าง จึงเปลี่ยนจากการเดินเป็นการวิ่ง จนทุกวันนี้วิ่งออกกำลังกายรอบอ่างเป็นประจำเกือบทุกวัน 

สิ่งที่อยากจะแบ่งปันให้ผู้อ่านได้รู้คือ สิ่งที่ไม่ได้คาดหวังกับการวิ่งรอบอ่างนั้นคือ การที่มีสุขภาพที่ดีขึ้ิน และที่สำคัญคือน้ำหนักลดลงอย่างชัดเจน ^^

หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
คำสำคัญ (keywords): วิศวกรรมเคมี
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 30 พฤศจิกายน 2554 15:50 แก้ไข: 30 พฤศจิกายน 2554 15:50 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 polla, Ico24 กุลชนาฐ, และ 3 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

Ico48
polla (ความเคลื่อนไหวล่าสุด)
30 พฤศจิกายน 2554 15:57
#72459

เห็นด้วยอย่างยิ่ง เพราะน้องเค้าสุขภาพดีและน้ำหนักลดลงจริง ขนาดว่าเค้ากินเยอะ แต่เค้าก็ออกกำลังกายเยอะด้วย

อยากน้ำหนักลด...เช่นกัน..

แต่ขี้คร้านเดิน...ทำไงดีคะ

อิ..อิ...

คุณต้องทำการเข้าระบบก่อนแสดงความเห็น