อ่าน: 2440
ความเห็น: 0
ความเห็น: 0
กินง่ายแบบขี้เกียจ
อาหารง่ายๆ แบบคนขี้เกียจอย่างป้าปุ๊ย แต่ให้ประโยชน์สูงทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยากเลย
" ยำมะระสด"
ส่วนผสมนิดหน่อยหากันตามตู้เย็น
-มะระ ถ้าที่บ้านมีผู้สูงอายุ > 40 ปีขึ้นให้เลือกใช้สีขาวเพราะนุ่มเหงือกกว่า
-คึ่นช่าย
-มะนาว
-พริกขี้หนู ตำหยาบๆกับกระเทียมและน้ำตาลทราย เกลือนิดๆ ที่หยาบๆเพราะพริกละเอียดๆจะเผ็ดมาก ผู้สูงวัยจะแสบ(เหงือก)
มะระซอยบางๆ คลุกๆเคล้าๆชิมรสตามจริต มีอะไรที่หาได้ก็โรยๆไป
ป้าปุ๊ยหันไปเห็นเมล็ดทานตะวัน กับมะพร้าวคั่ว คาในตู้เย็นกว่า 2 เดือนจับมาโรยๆ เม็ดมะม่วง ปลากรอบไม่มีค่อยรอบหน้า
ทำไม? ต้องมะระสด สำหรับคนที่กลัวความขมของมะระ
แนะนำให้ลองทางแบบสดๆ แล้วจะรู้ว่ามัน ขมน้อยกว่าที่ต้มสุกแล้วคะ O_O!
สร้าง: 12 กุมภาพันธ์ 2555 12:42
แก้ไข: 12 กุมภาพันธ์ 2555 12:44
[ แจ้งไม่เหมาะสม ]
บันทึกอื่นๆ
- เก่ากว่า « น้ำมันดีดี...ที่ควรเลือกใช้
- ใหม่กว่า » กินกับนอน!
ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้