ความเห็น: 0
7 สัญญาณอันตราย “เบาหวาน” ไม่อ้วนก็เป็นได้
7 สัญญาณอันตราย “เบาหวาน” ไม่อ้วนก็เป็นได้
1. ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ หรือรู้สึกปวดปัสสาวะทั้งวัน หากน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป
2. หิวน้ำมากกว่าปกติ รู้สึกว่าดื่มน้ำมากเท่าไรก็ไม่หายกระหายน้ำ
3. เบื่ออาหาร น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
4. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย
5. มีอาการชา เป็นเหน็บ รู้สึกเหมือนมีเข็มทิ่มที่ปลายนิ้วมือนิ้วเท้า เรียกว่ามีอาการ “เส้นประสาทอักเสบ” และอาจมีอาการนี้มากขึ้นเรื่อยๆ
6. ตาพร่ามัว เริ่มมองเห็นไม่ชัด
7. ผิวหนังแห้งผิดปกติ เป็นแผลง่าย และแผลติดเชื้อได้ง่าย แผลหายยาก หรือหายช้า
อาการทั้งหมดเป็นอาการที่ร่างกายแสดงออก เมื่อมีระดับน้ำตาลเลือดสูงขึ้น
=> คนปกติ ค่าน้ำตาลจะอยู่ที่ต่ำกว่า 100 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หลังอาหารต่ำกว่า 140 มิลลิกรัม/เดซิลิตร
=> คนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน ค่าน้ำตาลจะอยู่ที่ 100-125 ก่อนทานอาหาร และ 140-199 หลังทานอาหาร
=> คนที่เป็นเบาหวาน ค่าของน้ำตาลในเลือดจะมากกว่า 126 มิลลิกรัม/เดซิลิตร ก่อนทานอาหาร และมากกว่า 200 มิลลิกรัม/เดซิลิตร หลังจากทานอาหาร
ขอบคุณข้อมูลจาก : http://www.sanook.com/health/5405/
บันทึกอื่นๆ
- เก่ากว่า « 5 ท่าบริหารกล้ามเนื้อ ลดความเมื่...
- ใหม่กว่า » 10 ประโยชน์ของน้ำดื่ม
ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้