นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

โดเรม่อน
Ico64
อักษรา วงศ์สุวรรณ
นักวิชาการอุดมศึกษา
ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 2

อ่าน: 1363
ความเห็น: 2

10 คุณประโยชน์ ของ เมล็ดเจีย

10 คุณประโยชน์ ของ เมล็ดเจีย

10 คุณประโยชน์ ของ เมล็ดเจีย

    เมล็ดเจีย (Chia Seed) ธัญพืชไซส์จิ๋ว ที่มีประโยชน์มหาศาล ช่วยบำรุงร่างกายให้สมบูรณ์แข็งแรง ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายได้เป็นอย่างดี อีกทั้งสาวๆ ที่อยากลดน้ำหนัก เมล็ดเจีย ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือก ที่สาวๆ ไม่ควรมองข้าม วันนี้โดเรม่อนจะพาทุกคนมารู้จักคุณประโยชน์ทั้งหมดของเมล็ดเจียกันค่ะ 

10 คุณประโยชน์ ของ เมล็ดเจีย  
คุณค่าทางอาหารของเมล็ดเจีย
1.ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง
2.ช่วยให้บาดแผลหายเร็ว ไม่ติดเชื้อจากบาดแผลง่ายๆ
3.ทำให้ห่างไกลจากโรคเบาหวานประเภท 2
4.ช่วยบำรุงสมองและความจำ
5.ป้องกันโรคกระดูกพรุน
6.ช่วยให้ระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายดีขึ้น
7.ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกายให้เป็นปกติ
8.ช่วยให้ระบบย่อยทำงานได้ดีขึ้น พุงไม่ป่อง ท้องไม่ผูก
9. ช่วยให้อารมณ์ของเราดีขึ้น
10.ช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัย 

 

โดเรม่อน ขอบคุณข้อมูลจาก : http://webboard.yenta4.com/topic/574310

หมวดหมู่บันทึก: เรื่องทั่วไป
สัญญาอนุญาต: ซีซี: แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน Cc-by-nc-sa
สร้าง: 20 กรกฎาคม 2558 08:32 แก้ไข: 20 กรกฎาคม 2558 08:32 [ แจ้งไม่เหมาะสม ]
ดอกไม้
สมาชิกที่ให้กำลังใจ: Ico24 คนธรรมดา, Ico24 ดำขำ, และ 5 คนอื่น.
สมาชิกที่ให้กำลังใจ
 
Facebook
Twitter
Google

บันทึกอื่นๆ

ความเห็น

Ico48
ทาวน์ถ้ำ [IP: 180.183.31.224]
20 กรกฎาคม 2558 10:15
#103446

เป็นอีกกระแสที่มาแรงในหมู่สาว ๆ และก็คงซาไปในเวลาไม่นาน เหมือนผงโปรตีน น้ำคลอโรฟิล และอื่น ๆ ที่ผ่านมา

ประโยชน์พื้นฐานก็เหมือนกับเม็ดแมงลัก แต่แพงกว่าหลายสิบเท่า อันสืบเนื่องจากแผนการตลาดที่ชวนเชื่อเกินจริง

 

ฮา ผมยังไม่รู้จักเลย

ร่วมแสดงความเห็นในหน้านี้

ชื่อ:
อีเมล:
IP แอดเดรส: 3.93.75.30
ข้อความ:  
เรียกเครื่องมือจัดการข้อความ
   
ยกเลิก หรือ