ใช้สอยอย่างประหยัดใน ทั่วไป โดย น้องแว่น เหตุการณ์จากสถานที่จริง บ้านอันแสนสุข ลูก : แม่ครับ แม่เป้ากางเกงน้องขาด แม่ : ลูกไปทำอะไรมา ลูก : อยู่ดี ๆ มันขาดเอง ไม่รู้ขาดตอนไหน พอเจอก็เป็นแบบนี้แล้ว (พร้อมยกขาประกอบ) แม่ : ไปเปลี่ยนตัวใหม่ไป แล้วเอาตัวนี้มาให้แม่ ด้วยความที่ตอนเรียนพอจะสนใจการบ้านการเรือน เย็บปักถักร้อยอยู่บ้าง เมื่...
ดอกไม้: 1
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1378
|
ผักริมรั้วบ้านใน ทั่วไป โดย น้องแว่น ปัจจุบันการซื้อหาสินค้าตามท้องตลาดเป็นทางเลือกที่แสนจะสบาย อยากทานอะไรก็ได้ทาน แต่ต้องระวังเรื่องสารเคมีที่ปนเปื้อนมากับอาหารต่าง ๆ น้องแว่นมีสมาชิกตัวน้อยในบ้านดังนั้น อาหารการกินต่าง ๆ ก็ต้องระวังเป็นพิเศษ แต่ก็มีสิ่งหนึ่งที่ไม่ต้องระวัง คือ ผักริมรั้วบ้าน นั่นเอง ตำลึงมีให้ตลอดฤดูกาลอยากกิน...
ดอกไม้: 1
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1344
|
ออมเงินใน ทั่วไป โดย น้องแว่น แต่ละคนจะมีการออมเงินที่แตกต่างกันไป ตามรูปแบบการดำเนินชีวิต น้องแว่นเป็นคนหนึ่งที่คิดว่า การออมเงิน คือการสร้างอนาคตอย่างหนึ่ง วิธีการออมเงินของน้อยแว่น คือ เมื่อได้เงินเดือนมาจะมีการแยกบัญชี โดยแยกระหว่างบัญชีใช้จ่าย และบัญชีออมโดยไม่ต้องกังวลว่าเราจะจ่ายเกินหรือเปล่าเพราะแต่ละเดือนเราจะมีเงิน...
ดอกไม้: 1
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1176
|
ประโยชน์ทางยาของ ‘‘เห็ด 8 ชนิด’’ใน สุขภาพ โดย น้องแว่น เทศกาลงานเกตรผ่านพ้นไปแล้ว แต่ก็มีสิ่งที่ติดตามมา น้องแว่นได้ซื้อก้อนเห็ดมาปลูกที่บ้าน ตอนแรกก็ซื้อตามเขามา เห็นว่าเขาซื้อกันเยอะเลยเอาละลองดูซักตั้ง ตอนนี้ผลผลิตรอบที่ 2 กำลังเร่งผลิตอยู่ เห็ดผัดไข่ รออยู่ข้างหน้า(หิวข้าวทันที) วันนี้น้องแว่นเลยหาประโยชน์ของเห็ดทางยามาฝากจ้า ประโยชน์ทางยาของ &...
ดอกไม้: 1
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1040
|
5 ข้อควรรู้ก่อนงด "อาหารมัน"ใน สุขภาพ โดย น้องแว่น ทุกคนคงทราบกันดีว่าถ้าอยากมีสุขภาพที่แข็งแรง และอยากลดน้ำหนัก ผอมหุ่นเพรียวใส่เสื้อผ้าเบอร์ M เบอร์ S ได้ ก็ต้องงด (หรือลด) การทานอาหารมันๆ แต่ก่อนที่จะตั้งหน้าตั้งตางดอาหารมันอย่างจริงจัง เรามาดูคำแนะนำดีๆ จากเฟซบุ๊คเพจ “ความรู้สนุกๆ แบบหมอแมว” ก่อนดีกว่า ว่าเราควรเตรียมตัวอย่างไร แล...
ดอกไม้: 0
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 925
|
9 วิธีกำจัดหมัดแมวแบบธรรมชาติ ไม่เป็นอันตรายต่อเหมียวและคนใน ทั่วไป โดย น้องแว่น วิธีกำจัดหมัดแมวแบบ ธรรมชาติ ไม่เป็นอันตรายต่อแมวและคน หากแก้ปัญหาเรื่องหมัดแมวไม่ได้เสียที วันนี้เรามี 9 วิธีกำจัดหมัดแมวแบบธรรมชาติมาบอกต่อ ให้ทาสแมวนำไปใช้แล้วค่ะ หมัดบนตัวแมว เป็นอีกปัญหาที่คนเลี้ยงแมวต้องเจอ สำหรับแมวที่แพ้น้ำลายหมัดด้วยแล้วยิ่งแย่เข้าไปใหญ่ เจ้าเหมียวจะเกาจนกระทั่งเป็นแผล ...
ดอกไม้: 0
· ความเห็น: 3
· อ่าน: 1543
|
“ชะอม” สุดยอดผักอายุวัฒนะใน สุขภาพ โดย น้องแว่น “ชะอม” ผักพื้นบ้านที่หลายคนชื่นชอบ แถบยังมีประโยชน์รอบด้าน ทั้งช่วยระบายความร้อนในร่างกาย ทำให้ขับถ่ายดี เหมาะสำหรับคนวัยทองเพราะมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูงจึงช่วยบำรุงกระดูกและ ฟัน รวมถึงเส้นเอ็นและที่สำคัญชะอมมีสารต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยป้องกันการเกิด โรมะเร็งและช่วยชะลอวัย แต่คนที่เป...
ดอกไม้: 0
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 827
|
สุขภาพดีเริ่มง่ายๆ ด้วยการเคี้ยวใน สุขภาพ โดย น้องแว่น คุณเคยสังเกตตัวเองหรือไม่ว่า ใช้เวลาในการเคี้ยวอาหารคำละกี่ครั้ง คนส่วนใหญ่มักทำไปตามนิสัยส่วนตัว แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของการเคี้ยวให้ละเอียดนั้น ส่งผลดีต่อสุขภาพมากเพียงใด วันนี้มีเคล็ดลับและประโยชน์ของการเคี้ยว ที่คุณอาจยังไม่เคยรู้มาฝากกัน ซึ่งเรื่องนี้ “อาจารย์แววตา เอกชาวนา”...
ดอกไม้: 0
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1495
|
3 ข้อผิดพลาดในการบริโภคโปรตีนใน สุขภาพ โดย น้องแว่น แม้ว่าคุณจะจริงจังในการเลือกรับประทานคาร์โบไฮเดรต จำพวกข้าวไม่ขัดสี มันฝรั่ง และรับประทานผักอย่างเต็มที่ เพิ่มเติมชีสสักเล็กน้อยเพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียม แต่คุณจะทราบได้อย่างไรว่า คุณรับประทานโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน ผู้หญิงโดย ทั่วๆ ไป จะมีความต้องการโปรตีนวันละประมาณ 40-50 กรัม ซึ...
ดอกไม้: 0
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1341
|
วิธีใช้ไฟฟ้าอย่างคุ้มค่าใน ธรรมชาติแสนรัก โดย น้องแว่น ร้อน ๆ อย่างนี้ถ้าไฟดับ...ไม่รู้จะทำอย่างไรยิ่งร้อนเข้าไปใหญ่ พัดลมก็ใช้ไม่ได้ แอร์ก็ใช้ไม่ได้..ทำได้อย่างเดียวช่วยตัวเอง ใช้พัดพัดด้วยมือคลายร้อนไปก่อน ฮิๆๆๆๆ เรามาดูวิธีประหยัดไฟฟ้ากันดีกว่าค่ะ 1. ปิดสวิตช์ไฟ และเครื่องใช้ไฟฟ้าทุกชนิดเมื่อเลิกใช้งาน สร้างให้เป็นนิสัยในการดับไฟทุกครั้งที่ออกจา...
ดอกไม้: 0
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 934
|
วิธีประหยัดน้ำใน ธรรมชาติแสนรัก โดย น้องแว่น น้ำเป็นสิ่งที่มีความจำเป็นสำหรับคนเราทุกคน ดังนั้นเราควรต้องประหยัดน้ำจะได้มีน้ำใช้กันนาน ๆนะค่ะ วิธีประหยัดน้ำ 1. ใช้น้ำอย่างประหยัด หมั่นตรวจสอบการรั่วไหลของน้ำ เพื่อลดการสูญเสียน้ำอย่างเปล่าประโยชน์ 2. ไม่ควรปล่อยให้น้ำไหลตลอดเวลาตอนล้างหน้า แปรงฟัน โกนหนวด และถูสบู่ตอนอาบน้ำ เพราะจะสูญน้ำไ...
ดอกไม้: 1
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 783
|
มาประหยัดน้ำมันกันดีกว่าใน ธรรมชาติแสนรัก โดย น้องแว่น อากาศก็ร้อน น้ำมันก็ขึ้นราคา เรามาดูวิธีประหยัดน้ำมันกันดีกว่า ค่ะ วิธีประหยัดน้ำมัน 1.ดับเครื่องยนต์ทุกครั้งเมื่อต้องจอดรถนานๆ แค่จอดรถติดเครื่องทิ้งไว้ 10 นาที ก็เสียน้ำมันฟรีๆ 200 ซีซี 2.ไม่ควรติดเครื่องทิ้งไว้เมื่อจอดรถ ให้ดับเครื่องยนต์ทุกครั้งที่ขึ้นของ ลงของ หรือคอยคน เพราะการติดเครื่อง...
ดอกไม้: 1
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 820
|
วันลอยกระทงกับความสนุกของเด็กๆใน ทั่วไป โดย น้องแว่น เทศกาลลอยกระทงใกล้เข้ามาทุกที คนที่มีความสุขที่สุดหนีไม่พ้นเด็กน้อยที่บ้าน เมื่ออาทิตย์ที่แล้วคุณครูให้เด็ก ๆ นำกะลามะพร้าวไปโรงเรียนเพื่อนำไปทำกระทง หลังจากนั้นทุกวันตอนกลับไปถึงบ้าน ก็จะเจอคำถามเด็กน้อย เด็กน้อย " แม่ครับวันนี้จะไปลอยกระทงหรือยัง" แม่ "ยังไม่ไปลูก อีกหลายวัน" เด็กน้อย...
ดอกไม้: 5
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1096
|
ไอเดียบรรเจิด เลือกวัสดุอะไรทำกระทงกันจ๊ะ พี่น้องชาว SECใน ทั่วไป โดย น้องแว่น ........วันเพ็ญเดือนสิบสอง น้ำนองเต็มตลิ่ง เราทั้งหลายชาย หญิง สนุกกันจริงวันลอยกระทง..... ใกล้เข้ามาทุกขณะสำหรับเทศกาลวันลอยกระทง ทีม KM จึงมีกิจกรรมดีๆ มาฝากชาว SEC ทุกท่าน โดยขอเชิญสมาชิก SEC ร่วมเขียนบันทึก ในหัวข้อ "ไอเดียบรรเจิด เลือกวัสดุอะไรทำกระทงกันจ๊ะ" โดยร่วมสนุกได้ตั้งแต่วันนี้จนถึ...
ดอกไม้: 5
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1043
|
น้ำขิง ลดน้ำหนัก ดื่มเป็นนิจ ผอมเพรียวหุ่นเป๊ะใน สุขภาพ โดย น้องแว่น ประโยชน์ของขิง มีดีไม่เบา ยิ่งถ้านำมาทำเป็นชาอุ่น ๆ จิบให้ชุ่มคอ ขอบอกให้รู้ว่าช่วยลดน้ำหนักได้ ! ขิงเป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้ทั้งเพื่อสุขภาพหรืออาหารการกินกันอย่างแพร่หลาย ด้วยกลิ่นที่ร้อนแรงเป็นเอกลักษณ์ และสรรพคุณทางยาที่มีมากมาย ไม่ว่าจะช่วยฆ่าเชื้อโรค หรือต้านการอักเสบ ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด...
ดอกไม้: 3
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 951
|
ชอบ |
ไม้ใหญ่ที่โน้มกิ่งมีความสวยงามใน การบริหาร ปัญหาที่ท้าทาย โดย คนธรรมดา ผมไปที่เมือง Taiping ประเทศมาเลเซียหลายหน เพราะไปเล่นเทนนิสแบบ friendly match มานับสิบปี เมืองไทปิงมีจุดเด่นที่ taiping lake garden ที่ไม้ใหญ่มีกิ่งที่โน้มลงมาหาน้ำดังรูปข้างล่างนี้ การเป็นหัวหน้าหรือผู้นำบุคลิกที่สำคัญประการหนึ่งคือต้องอ่อนน้อมถ่อมตนเหมือนไม้ใหญ่นี้เช่นกัน ดังใน http://www....
ดอกไม้: 12
· ความเห็น: 3
· อ่าน: 1254
|
12 ซูเปอร์ฟู้ดแก้ท้องผูก กินให้ถูก แก้ท้องผูกอย่างเริดใน สุขภาพ โดย น้องแว่น ซูเปอร์ฟู้ดแก้ท้องผูก อาหารเพื่อสุขภาพอย่างซูเปอร์ฟู้ดมีสรรพคุณไม่จบไม่สิ้น นี่ยังช่วยแก้ท้องผูกได้อีกด้วยนะ รู้ยัง ? ท้อง ผูกทำไงดี คำถามยอดฮิตของคนสมัยนี้ ที่พฤติกรรมการกินรวมทั้งไลฟ์สไตล์เปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนถ่ายยากมากขึ้น อย่างนี้มาเจอกับซูเปอร์ฟู้ดแก้ท้องผูกหน่อยเป็นไง แล้วจะรู้เลยว่าอาก...
ดอกไม้: 3
· ความเห็น: 1
· อ่าน: 980
|
สมุนไพรช่วยเลิกบุหรี่ใน สุขภาพ โดย น้องแว่น สมุนไพรช่วยเลิกบุหรี่ สำหรับสิงห์อมควันที่อยากจบกันกับบุหรี่แล้ว ไม่จำเป็นต้องเข้าคอร์สบำบัดอาการติดบุหรี่ให้เสียเงินมากเลย รู้ ดีอยู่แก่ใจว่าบุหรี่ไม่ใช้ของดีต่อสุขภาพ และวันนี้ก็อยากกลับใจสลัดสเตตัสสิงห์อมควันไปให้ไกลตัว เปลี่ยนตัวเองเป็นคนที่ปลอดบุหรี่กับเขาสักที เอาล่ะ ! ถ้าอยากเลิกบุหรี่แบบ...
ดอกไม้: 3
· ความเห็น: 2
· อ่าน: 1167
|
มะนาวฆ่าเซลล์มะเร็งได้จริงหรือใน สุขภาพ โดย น้องแว่น มะนาวฆ่าเซลล์มะเร็งได้ มีกระแสหนาหูที่ยืนยันประโยชน์ของมะนาวและเลมอนในเรื่องของการรักษาโรคมะเร็ง แต่จะเชื่อได้จริงแค่ไหน ? นอกจากกระแสมะนาวช่วยรักษาโรคมะเร็งแทนการทำคีโมอย่างที่เคยได้รู้กันมาบ้างแล้ว ข่าวลือระลอกใหม่ยังบอกมาอีกว่า มะนาวสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้เรียบ ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งปอด มะเร็งเต...
ดอกไม้: 3
· ความเห็น: 3
· อ่าน: 1050
|
นมผึ้ง Royal jellyใน สุขภาพ โดย น้องแว่น ปัจจุบันมีการนำสารสกัดจากธรรมชาติที่มีประโยชน์มาใช้เป็นอาหารเสริมความงามของผิวพรรณกันอย่างแพร่หลายมากขึ้น ซึ่ง “นมผึ้ง” เองก็ เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่เชื่อกันว่า มีสรรพคุณในการช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้ยาวนานมากยิ่งขึ้น ทำให้ได้รับความนิยมจากคุณสาวๆ อย่างมากทีเดียว สำหรับในวันนี้ ขอพาคุณส...
ดอกไม้: 4
· ความเห็น: 0
· อ่าน: 1016
|