นโยบายการจัดการความรู้ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ 1.ให้ใช้เครื่องมือการจัดการความรู้ผลักดัน คุณภาพคน และกระบวนทำงาน 2.ส่งเสริมการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำงาน จากหน้างาน 3.ส่งเสริมให้มีเวทีเรียนรู้ร่วมกัน

MoN_Takan
Ico64
นางสาว มนทกานต์ จุฑานันท์
นักวิชาการอุดมศึกษา
ศูนย์เครื่องมือวิทยาศาสตร์
เครือข่าย
สมาชิก · ติดตาม: 0 · ผู้ติดตาม: 2

ความเคลื่อนไหวของฉัน

22 พฤศจิกายน 2555
Ico48
ทำอย่างไรให้ชีวิต...การทำงานของเรา ยืนยาว
ใน Knowledge-Mon
โดย MoN_Takan
1. อย่าหยุดทำงาน งานประจำเป็นการทำเพื่อให้ตนเองมีรายได้ แต่งานอาสาเป็นเรื่องของจิตใจ รู้สึกอยากที่จะให้ รู้สึกดีขึ้นเมื่อได้ช่วยเหลือสังคมโดยไม่เรียกร้องสิ่งตอบแทน 2. ออกกำลังกาย การเดินเร็วรอบๆ หมู่บ้านหรือตามสวนสาธารณะก็นับว่าใช้ได้ การออกกำลังกายเป็นเหมือนกับน้ำมันหล่อลื่นเครื่องยนต์ ทำให...
ดอกไม้: 10 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 932
Ico48
Small_48501f230fcedab
1425
โดย MoN_Takan
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 688
19 พฤศจิกายน 2555
Ico48

ชอบ

Ico48
ทำอย่างไรให้พนักงานรักองค์กร
ใน สรรค์สาระ
โดย LeeO
แล้วจะทำอย่างไรได้บ้้างให้พนักงานมีความรู้สึกรักองค์กร ให้ความสำคัญกับงานของพวกเขา พนักงานอยากให้หัวหน้าหรือผู้บริหารเห็นคุณค่าของงานที่พวกเขาทำ แสดงความคิดเห็น ชื่นชมในผลงานและความสำเร็จของ พวกเขา รวมถึงให้ความสะดวกในการทำงานต่าง ๆ เช่น จัดหาเครื่องไม้เครื่องมือที่จะช่วยให้ทำงานได้รวดเร...
ดอกไม้: 9 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 2234
Ico48

ชอบ

Ico48
ครั้งแรกของวันเสาร์
ใน งานเอกสาร
โดย ผดา
ครั้งแรกของการอยู่เวรนอกเวลาวันเสาร์ เปิดห้องสำนักงานประมาณ 8.15 น ต้องเตรียมเครื่องมือเครื่องใช้ให้พร้อมใช้งานได้ทันที คือ 1.เปิดเครื่องคอมพิวเตอร์โต๊ะการเงิน เข้าโปรแกรมใบเสร็จ พร้อม set เครื่อง printer ของใบเสร็จรับเงิน 2.เปิดเครื่องคอมพิวเตอร์โต๊ะรับตัวอย่าง เข้า Internet Explorer เปิด htt...
ดอกไม้: 7 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 1100
02 พฤศจิกายน 2555
Ico48
เราจะมีวิธีเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง...ได้อย่างไรบ้าง
ใน Knowledge-Mon
โดย MoN_Takan
ความมั่นใจ เปรียบเหมือนพลังกระตุ้นให้จิตใจฮึกเหิม ทำให้มีแรงพลังทำสิ่งต่างๆ สำเร็จตามปรารถนา วิธีเสริมคุณค่าตนเอง ปลุกพลังชีวิต เสริมความมั่นใจ ด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ • สนใจจุดเด่นมากกว่าจุดด้อย มองหาจุดเด่นของตนเอง พร้อมฝึกฝนหรือทำงานที่ช่วยส่งเสริมจุดเด่นนั้น หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบจุดด้อ...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1097
Ico48

ค่ะ อาจารย์

ขอบคุณค่ะ.....

01 พฤศจิกายน 2555
Ico48
การพัฒนาประสิทธิภาพในการทำงาน
ใน Knowledge-Mon
โดย MoN_Takan
ในการทำงานแต่ละคนก็มีหน้าที่การงานที่แตกต่างกันไป การที่จะทำให้งานที่ได้รับมอบหมายมีประสิทธิภาพและสำเร็จลุล่วงไปได้ด้วยดีนั้น ขึ้นอยู่กับความสามารถและการวางแผนในการทำงานของแต่ละคน การพัฒนาและปรับปรุงประสิทธิภาพในการทำงานขอแนะนำเทคนิค 5 ข้อดังนี้ตั้งเป้าหมายในการพัฒนางานการทำงานในแต่ละช่วงเวล...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 1419
Ico48
Small_1122
4466
โดย MoN_Takan
ดอกไม้: 0 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 576
30 ตุลาคม 2555
Ico48

ชอบ

Ico48
บันทึกในช่วง 6 เดือนของชาวศูนย์เครื่องมือ ฯ
ใน sec-discussion
โดย หัวกรวด
1. จำนวนบันทึกที่เขียนในช่วง 6 เดือน เมษายน - กันยายน 2555 ลำดับ 1-10 2. จำนวนบันทึกคุณภาพช่วง 6 เดือน เมษายน - กันยายน 2555 ลำดับ 1-10 โดยได้มาจากการให้คะแนนของคณะกรรมการ ที่มาจากตำแหน่งต่าง ๆ ดังนี้ 1. ผู้อำนวยการศูนย์เครื่องมือ ฯ 2. รองผู้อำนวยการศูนย์เครื่องมือ ฯ 3. หัวหน้าฝ่ายบริการ...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2317
22 ตุลาคม 2555
Ico48

ชอบ

Ico48
ธงที่เห็นในช่วงเทศกาลกินเจ มีความหมายว่าอย่างไร
ใน เมื่อสายลมพัดผ่าน ก็คิดถึงกันบ้างนะ
โดย สายลม ^_^
ธงที่เห็นในช่วงเทศกาลกินเจ มีความหมายว่าอย่างไร เมื่อถึงเทศกาลกินเจ เราก็จะได้เห็นสัญลักษณ์ธงสีเหลือง เขียนด้วยอักษรจีนสีแดง ซึ่งบางคนอาจจะยังไม่รู้ความหมาย (รวมถึงตัวผมด้วย) ก็เลยไปหาข้อมูลมาด้วยความอยากรู้ ซึ่งก็ได้คำตอบมาเฉลยคำถามที่อยู่ในหัวแล้วว่า....อักษรสีแดงบนพื้นสีเหลืองนั้น หมายความ...
ดอกไม้: 9 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 2001
Ico48

ชอบ

Ico48
ประสบการณ์เที่ยวงานกินเจหาดใหญ่
ใน ทั่วไปคร้าบ
โดย น้อง หะ-หมี P
นี่ก็เป็นอีกครั้งนึงที่ผมได้มีโอกาสไปเที่ยวงานกินเจที่เสี่ยงตึ๊ง ถ้ารวมปีนี้ด้วยแล้วก็ประมาณ5-6ครั้งแล้วที่ได้ไปเที่ยวงานที่นี่ ปีที่แล้วจำได้ว่าได้ไปกินลูกชิ้นเห็ดทอดอร่อยมาก แต่ปีนี้ยังไม่ได้มีโอกาสได้ไปทานอาหารเจอะไรเลยครับ แค่ไปไหว้พระและทำบุญสร้างพระประธานเสร็จแล้วก็กลับ ที่นี่มีอาหารทานเยอ...
ดอกไม้: 10 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 1315
19 ตุลาคม 2555
Ico48

ชอบ

Ico48
นำมาเล่าต่อ ปริศนาธรรมอักษร "齋" เจ
ใน บันทึกทั่วไป
โดย ServiceMan
ขออนุญาตินำมาเล่าต่อ ความรู้บางส่วนเกี่ยวกับเทศกาลกินเจ ที่มา : http://www.manager.co.th ตัวอักษรจีน 齋 (เจ) - หากภาพหนึ่งภาพ แทนคำนับพัน อักษรจีนตัวนี้ ก็ไม่แตกต่างจากตัวอักษรจีนอื่นๆ ที่มีความหมายเชิงจินตภาพ นามธรรม (ภาพ - ASTV มุมจีน) ตัวอักษ...
ดอกไม้: 6 · ความเห็น: 4 · อ่าน: 2015
Ico48

ชอบ

Ico48
การกินเจมีประโยชน์ในการรักษา
ใน ใจเย็นเย็น
โดย บายศรี
ประโยชน์ของการกินเจในมุมมองของแพทย์แผนปัจจุบันและแผนโบราณ 1. ให้พลังเย็น โดยได้รับพลังงานจากฟรุกโตส ซึ่งมีในผัก ผลไม้ เป็นพลังที่ไม่ทำร้ายร่างกาย 2. ช่วยขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ไม่มีสารพิษตกค้าง เพราะกากใยในพืช ผัก ผลไม้ ช่วยระบบ การย่อยและระบบขับถ่าย ทำให้ไม่เป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้ รวมถ...
ดอกไม้: 7 · ความเห็น: 1 · อ่าน: 1196
Ico48

ชอบ

Ico48
ปีนี้กินเจที่ไหนดี
ใน สุขภาพ
โดย น้องแว่น
การกินเจเชื่อว่าเป็นการสร้างกุศลที่ยิ่งใหญ่ น้องแว่นได้มีโอกาสกินเจบ้างแต่ก็ไม่บ่อยมากนัก แ่ต่ถามว่าอาหารเจอร่อยไหม..ขอบอกว่า...อร่อยจ้า..โดยเมนูที่โปรดปรานที่สุดเห็นจะเป็นหมูย่างเกาหลี....กินกับผัดผักด้วย..พูดแล้วน้ำลายไหล..โดยที่มีเมนูนี้แน่ ๆ คือที่ บริเวณสวนหย่อมศุภสารรังสรรค์ หน้ามูลน...
ดอกไม้: 7 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1218
Ico48
ประโยชน์ของการกินเจ ในมุมมองทางด้านโภชนาการ
ใน Knowledge-Mon
โดย MoN_Takan
มักมีการสงสัยกันอยู่เสมอว่า การกินเจ จะได้สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่หรือไม่ โดยเฉพาะ โปรตีน ซึ่งคนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่าโปรตีนในเนื้อสัตว์เป็นโปรตีน ที่มีคุณภาพดีมากกว่า โปรตีนในพืช ซึ่งเป็นความ เข้าใจที่ไม่ถูกต้องนัก เพราะแท้ที่จริงแล้วโปรตีนในผัก มีคุณค่าที่ใกล้เคียงกัน ในส่วนของอาหารหลัก 5 หมู่ เป็น...
ดอกไม้: 10 · ความเห็น: 3 · อ่าน: 1267
18 ตุลาคม 2555
Ico48
คำนี้แปลว่าอะไร....เนี๊ยะ
ใน Knowledge-Mon
โดย MoN_Takan
จากการจัด Dialogue ของทีม สวยประหาร หรือว่าสวยสังหาร ในหัวข้อเรื่อง ภาษาฮาเฮ ก็ได้ เฮกันจริงๆ (สำหรับคนที่ฟังและพูดภาษาใต้กันได้อยู่แล้ว) ส่วนนู๋ ฟังได้บ้างนิดหน่อย แต่พูดนี่สิ...บ่ได้เลย ทำให้รู้ว่าจังหวัดแต่ละจังหวัดในภาคใต้ คำหนึ่งคำใช้ภาษาแตกต่างกันออกไป บางคนไม่คุ้นชินกับคำๆนี้ ทั้งๆที่พูดภา...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 2 · อ่าน: 1439
15 ตุลาคม 2555
Ico48
มารับประทานอาหาร....ที่มีใยอาหารกันเถอะ
ใน Knowledge-Mon
โดย MoN_Takan
เส้นใยคืออะไร เส้นใยเป็นส่วนของอาหารที่ได้จากพืช ซึ่งไม่ถูกย่อยโดยย่อยอาหารของคนเรา โดยนัยนี้สารที่ประกอบเป็นเส้นใย ได้แก่ เซลลูโลส เฮมิเซลลูโลส และลิกนิน เส้นใยประเภทนี้ไม่ละลายน้ำ... เส้นใยพวกละลายน้ำได้ ตัวอย่างเช่น เส้นใยที่ได้จากถั่ว จากเมล็ดธัญพืช และสารพวกเพคติน ตัวอย่างอาหารที่มีเส้นใ...
ดอกไม้: 8 · ความเห็น: 0 · อ่าน: 1101